O Lasagna Sandwiches o se fuamoa gaosi sukalati vave ma faigofie lea e faigofie ona auauna atu ma fiafia e 'ai. O se taʻavale ua taofiofia e teu ai se meaʻai maoaʻe ma le tele o sisi.
Faʻaaogā laumei e tusa ma le 4 "le lautele. Afai e mafai ona e mauaina se lapoa pe laʻititi laʻitiiti, fetuunai le faʻatumu e talafeagai. E mafai ona e toe faʻafoʻi pito i luga o nei sanuisi ao leʻi faia le kuka, ae ou te fiafia pe a faʻafefete le sisi pe a taoina e aunoa ma luga.
Pau mea e te manaʻomia e auʻauna ai ma lenei fua, o se salati lanu meamata poʻo se fuamata suamalie ma sina lauti faʻafefe poʻo se vai feilafi. Tau lava ia faʻaeteete pe a e totoina nei sandwiches; o le faʻatumu e matua vevela lava! Tuu i latou e toʻa mo le 5 i le 10 minute ae e te leʻi eli.
Mea e te Manaomia
- 10 taamilosaga faataamilosaga
- 1 pauna sausa siʻi
- 1 aisa, gaosi
- 2 cloves garlic, minced
- 1 (16-ounce) fagu fasi pasta
- 1 teaspoon le faʻagogo Italia faʻamago
- 1/2 keke kulicotta cheese
- 1 (3-ounce) pusa kulimi kulimi, faʻamamaina
- 1 fuamoa, tuʻia
- 1 ipu fufuluina le suka o le suka
- 1/2 ipu kuka i luga o le cheese cheese mozzarella
- 1/3 ipu fufulu Parmesan cheese
Auala e Fai Ai
- Vaʻaia le ogaumu i le 350 F.
- Otioti le pito i luga o lisi taitasi ma tuuese. Faʻapa i luga pepa taʻitasi, ma tuʻu ai se atigi e tusa ma le 1/4 "mafiafia. (E mafai ona e faʻasaoina le paluga e fai ai falaoa falaoa, faʻamalo i latou mo se isi faʻaoga.)
- I totonu o se mea lapopoa tele, kuka le sousa ma le riki ma le kālati, faʻamalosi e talepe aano o manu, seia oʻo ina faʻalanu ma kuka le kuka. Faʻamama lelei.
- Faaopopo le fasimoli pasta ma le faaItalia i le siʻosiʻomaga i le aisa; faʻapipiʻi mo le 5 i le 10 minute, faʻaosooso faʻaoso.
- I totonu o se pesini toto, sasa faatasi le sisi kulicotta, kulimi kulimi, ma le fuamoa seia maeʻa. Faʻasaga i le suka o le suka ma le cheese movarella.
- Vaevae le aano o aano o manufasi i totonu o le lisi olo. Luga pito i luga taʻitasi ma le paluga o le kulupu ma fufuluina i le pusi Parmesan. Faʻamau uma pepa taʻavale i luga o se kuki.
- Pipi mo le 25 i le 35 minute pe seia oʻo ina amata ona enaena le sisi i luga. Tuu le oneone sandi mo le 10 minute aʻo leʻi alu.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 1304 |
| Aofaʻi gaʻo | 65 g |
| Fatisi | 28 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 25 g |
| Cholesterol | 487 mg |
| Sodium | 1,354 mg |
| Carbohydrates | 20 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 151 g |