Fautuaga mo le mauaina oʻuga sili ona lelei pe a fufulu fua
O fualaau suamalie ua suamalie i luga o le cereal, e pei o se meaʻai malolo, pe o se vaega o se faʻafefiloi faʻafefiloi o fualaau mamago ma nati. O laʻau lanu lanu pe a faʻamaʻalaina e aunoa ma se vaifofo muamua-togafitiga (e le pei o apu, pears, ma isi fualaau e tele).
Manatua o lau strawberries mamago o le a manaia moni pe afai e te amata ma fua lelei fua fou. Faʻasalalau, o lona uiga o se manogi manaia ma se malosi malosi o le tofo pe a e aʻai i totonu.
E ui lava o loʻo iai le tele o strawberries i tausaga taʻitasi, o mea sili ona lelei e ola latalata ane ia te oe ma e masani lava i le vaitau o le tautotogo ma vave i le ogatotonu o le taumafanafana.
Fufuluina ma le Totoina o Laau
Fufulu fuālaʻau ma tuʻuina i totonu o se meaʻai mo ni nai minute. Faʻasese ma faʻapala pe faʻapala le pou (vaega lanumeamata).
Faasolo le Alalaupapa
Faʻasala le sisi i luga poʻo le pito i luga. O le taʻiala e te vaʻaia ai e le taua tele nai lo le mafiafia. O fasi vaega e tatau ona toetoe lava a tutusa le mafiafia pe leai foi. Aʻo mo 1/8 i le 1/4-inisi inisi mafiafia.
Faʻataʻotoina le Pipi i luga o le Dehydrator Trays
Faʻasaga le fasi vine i luga o fata o le suavai ina ia i ai le itiiti ifo i le afa-inisi o le avanoa i le va o fasi pepa.
Uma le Vao
Seti le vevela o le dehydrator i le 135 F / 57 C. O le a alu le 8 i le 10 itula e faʻamaʻu atoatoa ai le strawberries; 10 i le 14 itula pe afai e te manaʻo ia latou taufaasese nai lo le mafai ona fai.
O fasi vaega e tatau ona matua lagona lelei lava i le paʻi.
Faʻaliliu le Fua Paʻu
E te le o mautinoa lelei pe a maeʻa faʻamaʻaʻaina fasi fasi faʻasalaga seʻia maeʻa ona mago. Aveese le meaʻai ma tatala. Tuu faʻamalolo mo le 20 i le 30 minute.
A maeʻa le taimi faʻamamafana, ia momotu se fasi fualaau aina i le afa.
E le tatau ona i ai se sulu vaaia ile luga o le malologa. O le toʻatele o tagata e fiafia i le suka mamago magogo, e ese mai i le paʻu paʻu e masani ona manaʻo i ai mamago mama poʻo pears ).
Tuʻuina le Strawberries
E tusa lava pe maeʻa le suamalie o le strawberries e ono i ai pea sina gaʻo totoe i fualaau aina e le mafai ona e lagona. E le lava lenei mea e puipuia ai le fua mai le saogalemu ma faasao-leai. Ae o le ae maua se mea e sili atu ona lelei, sili atu pe afai e te faia le mea ua taʻua o le "tuutuu" o fualaau mamago.
Faʻamamago fualaau mimiti ma faʻamamaina i ipu tioata, na o le faʻatumu o fagu e tusa ma le 2/3 le tumu. Ufiufi ipu. Lulu o fagu i ni nai taimi i le aso mo le vaiaso e tasi. O lenei mea e toe faʻamatalaina ai fualaau aina e pei ona iai ma soʻo se susu latou te ono aofia ai. Afai ei ai se faʻafitauli e faʻaalia i luga o itu o fagu, o lau fua e le mamago lelei ma e tatau ona toe foʻi i totonu o le vai inu mo ni nai itula.
A maeʻa ona faʻamautu lau strawberries mamago, teuina i totonu o pusa vavalalata mai le malamalama saʻo poʻo le vevela. E le lelei le faatumuina o fagu i le taimi lenei: o le 2/3 atoa sa na o le taimi o le taimi e tatau ai ona e mafai ona luluina fasi vaega.