Malologa ma le Latina Flavor

I Amerika i Saute, o le taeao e foliga mai e mama, i le faatalitali mo le taumafataga tele o le aoauli. O le sanuisi poo le falaoa ma le kofe ma fualaau aina e masani lava. O mea e pei o suuts, pancakes, bagels, muffins e sili atu ona fiafia i le leva o le aoauli, o se meaʻai ma le kofe.

O le taumafataga o le Latina latina Amerika ma le ogatotonu o le taeao o le taumafataga mama - empanadas, paspas, falaoa sisi, quinoa falaoa s, ma le fatuina o fasilaʻau, sisi ma falaoa - e maua ai le protein ma o le ae maua le malosi mo se pisi tele.

• 01 o le 15

  Empanadas - Portable Pocket Sandwiches

  O le Empanadas e faigofie lava mo se taumafataga o le taeao. Fai i latou i luma ma taofi i latou i le malulu. I nai minute i totonu o le ogaumu mumu po o se televave telefoni i totonu o le microwave ma e iai sau meaai manaia e alu.

  Ham ma Cheese Empanadas - Empanadas de Jamon ma Queso
  Bacon ma le Egg Empanadas
  

• 02 o le 15

  Arepas - Quick Griddle Corncakes

  Arepas o se ituaiga o suauu, kuka i luga o se pala, ma lauiloa i Kolomupia ma Venezuela . E mafai ona faatumulia Arepas i le sisi, faia i sandwiches, pe na o le fiafia i le laulau. O le paluga e faʻafefiloi vave - e mafai foʻi ona e faia i le po ua mavae. Kuki i luga o le pito i tua ni nai minute i itu taʻitasi ma o loʻo ia te oe se mea manaia: faʻanoanoa i fafo ma faamalūlū ma faʻafefe i totonu.

  Fua o Arepa Autu
  Arepas de Queso - Cheese Arepas
  Bacon Cheddar Arepas

  Arepas con huevo o se taumafataga faapitoa i le taeao: o le arepa e falai i le suauu, ona vaevae lea ma tumu i se fuamoa ma falai seia toe uma le kuka.

  Arepas Con Huevo

• 03 o le 15

  Savali Sausage Bread Pudding - Pudin de Pan Salado

  O lenei falaoa falaoa e sili ona lelei mo le taeao - o le sose, sisi, fuamoa, ma le fafagaina o falaoa e faʻafefiloi e mafanafana, tumu, ma suamalie. E mafai ona e faʻapipiʻi lenei paluga i le po na muamua atu ma faatoa vevela i totonu o le ogaumu aʻo lei alu.

  Sausa & Cheese Bread Pudding

• 04 o le 15

  Quinoa Breads

  Quinoa o se fualaʻau maualuga o le palatini lea na ola aʻe i atumauga o Andes i Amerika i Saute mo le fiaselau tausaga. Talu ai nei na 'toe faʻafouina' mo meaʻai, o quinoa e maualuga lona maualuga i le palatini ma o le a fesoasoani e faʻamalosia oe seia oʻo i le aoauli.

  Quinoa Bagels
  Honey Quinoa Bread
  Meaʻai falaoa Quinoa Oatmeal Peʻa

• 05 o le 15

  Breakfast i Pasila

  O se tasi o mea sili e uiga i le 'aiga o le taeao i Pasila o le tulaga masani lava le maua o le keke! Pasia Pasila e fiafia i keke, ma e tele naua meaʻai mo keke e le faigofie ona fofolaina , e masani ona tao i totonu o se mama. Ae o le pai suauu suauu acai o se tasi lea o filifiliga matagofie a le Brazilian - lelei mo aso vevela vevela.

• 06 o le 15

  Dulce de Leche Auupega Onamamoni

  O nei paina o lenamon e faia ma se paluga suamalie suamalie, ma tumu i le kinamona, pata uamea ma dulce de leche. O le faʻamalama o karmeli latou te maua atili ai le fiafia ma susulu. O le paʻu mulimuli o se taʻavale o le dulce de leche mafiafia pe a sau i fafo o le ogaumu.

  Cinnamon Rolls ma Dulce de Leche

• 07 o le 15

  Venezuelan Perico - Fualaʻau faʻamaʻi ma Onions ma Tomato

  Perico o se vailaau manogi a Venezuelan o le vevela fuamoa ua teuteuina i le galuu o aniani, tamato, ma pepa. E tele taimi e masani ona faʻaaogaina i totonu o sepas (o se ituaiga o mcamuffin egg egg).

  Fua mo Perico

• 08 o le 15

  Breakfast Muffins

  Tutu Tele Breakfast Muffins
  Passion Fua Muffins
  Quinoa Apple Muffins

  Mango Blueberry Muffins

• 09 o le 15

  Pandebono - Pusa Kuki Colombia

  O nei mea atonu e pei o taga, ae o latou moni lava o se mea e taʻua o le pandebono. O le Pandebono o se falaoa suafeʻai suamalie, lelei mo le 'aiga o le taeao poʻo se meaai i le aoauli ma le kofe. O se fua faigofie lea e faia i sisi, fuamoa, falaoamata tapioca (vaovao poʻo le masini malo) ma le sana tunu, poʻo le masarepa.

  Fua mo le Pandebono

• 10 o le 15

  Coconut Biscuits ma Guava Jeli

  O Guava jelly o le sao atoatoa lea i nei keke keke.

  Totoga mo Biscuits Popo

• 11 o le 15

  Cachitos - Venuelan Ham Croissants

  O Cachitos e le o ni mea e tumu i le ham-tumu, e pei o ni taamilosaga. O nisi taimi e taua ai i latou o tagata o Veniselan, ae o lo o latou maua le tamaoaiga o se taumafataga o le afiafi nai lo le mea sese o se sao moni, ma e sili atu ona faigofie ona fai.

  Fua mo Cachitos

• 12 o le 15

  Buñuelos - Kuki Colombian Cheese Donuts

  O nei keke Kerisimasi Kerisimasi, ae aua le faatagaina lena mea e taofia ai oe mai le fiafia i soo se taimi. Latou te fiafia uma i Amerika i Saute, e masani lava o se meaʻai. Ko Colombian buñuelos e faia i le sisi o le faifaatoʻaga, ma e le sili ona suamalie. I isi atunuu latou te suamalie, pe faʻailoa i le anise, ma masani ona faʻaaogaina le siva poʻo le suka suka. Ou te fiafia i le sisi mo le lelei o le taeao, ma le suamalie suamalie mo se taumafataga i le aoauli. Faʻasuina i latou i le pusa pastry mo se togafitiga faʻapitoa.

  Fua mo Bunuelos

• 13 o le 15

  Pasila Pasila "Raindrop" Donuts - Bolinhos de Chuva

  O nei mea suamalie laititi o le kannamon sugar donuts ua faaigoa mo o latou afu. E vave ma faigofie ona fai (leai se fefete) ma e alolofa tamaiti ia i latou.

  Bolinhos de Chuva

• 14 o le 15

  Caribbean Banana Bread

  O lenei falaoa manaia manaia ma le manaia e musuia i falaoa ma keke e lauiloa i atunuu o le Caribbean ma Amerika i Saute o Suriname ma Guyana. O se tuufaatasiga o keke keke suamalie (mafaufau i le pateta suamalie) ma le falaoa fafa o le keke, e mafai ona taoina lenei paluga i falala muffins, se falaoa falaoa, po o keke keke.

  Caribbean Banana Bread

• 15 o le 15

  Arroz con Leche

  O lenei nofoaga i Amerika i Saute atonu e le o se meaʻai masani i le taeao, ae e manaia le mafanafana (i le taumalulu) poʻo le malulu (pe a e alu i fafo le faitotoʻa), ma e taia ai le avanoa.

  Arroz con Leche