Fai Faʻatoʻa Atoatoa Fugaina I Taimi Uma
O fuamoa ua vevela ua tumu i polotini, faigofie ona 'ai, ma ofoofogia le feaveaʻi. E manaia tele e taofi i latou i le lima mo le vave momoe, faigofie faʻafefe, ma le liliu o fuamoa faigofie i se taumafataga faamalieina.
Ua maeʻa lelei fuamoa ua vevela lelei, e pei lava o ni mea e gaosia, ma ua faʻapipiʻiina ae leai ni paʻu paʻu. Ma o mea latou te le o maua, o soʻo se lanu mumu lanu meamata i le efuefu po o le sosolo o le sulfurous. O le mea e ofo ai, o fuamoa e vevela lelei e mafai ona fai.
O lenei auala e matua faigofie lava e pei o se togafiti.
A maeʻa ona e kuka nisi o fuamoa, siaki nei meaʻai o le Egg Recipes .
Le Faia o Faʻatoaga Atoatoa Lelei-Peʻa:
- Tuu fuamoa i totonu o se fagu po o se fagu e lava le tele e taofi ai i latou e aunoa ma le tau i luga o se pusa tasi ile pito i lalo. Ina ia faʻaitiitia le avanoa e mafai ai ona osooso, e mafai ona e tui se pu talavou i le pito o fuamoa taʻitasi i se taʻavale, pe ae manaʻo ai, ae e le manaʻomia.
- Ufiufi fuamoa i vai malulu. O fuamoa e tatau ona ufiufi e le itiiti ifo ma le inisi le vai i luga atu o latou.
- Aumai le fagu vai ma fuamoa i se vevela , ma e ala i le "vevela" o lona uiga o se vevela moni lava ma ni mataʻetaʻa tele e oso aʻe i luga, e le o sina mea e faʻafesoʻotaʻi ma ni nai nusipepa i autafa o pito.
- Ufiufi le pusa, tape le vevela, ma tuu le fuamoa e nofo mo le 12 minute. Ioe. Seti se taimi.
- I le taimi nei, ia saunia se ipu tele vai vai.
- Faʻasusu ia fuamoa ma tuʻu i totonu o le vai aisa e faʻamalolo vave ai.
- Aʻai ma 'ai i fuamoa pe a mafai ona e taulimaina mo fuamalie vevela vevela (o nisi taimi ou te togiina i lalo o le vai malulu ae le o le tagofia o le aisa pe a ou' ai uma fua i le taimi nei ma manaʻo ia latou mafanafana) . Mo fuamoa faʻamaʻalo e 'ai mulimuli ane, ia latou nonofo seia malulu (pe a ma le 10 minute) ma malulu mo le lua aso aʻo leʻi faʻaaogaina, pe a e fiafia i ai.
Bonus Tip: Faʻamatalaga faigofie i Peelisi Peʻa Paʻu
Mo ni fua faigofie-pe-peel, ia teu le vai vevela: A maeʻa malie le fua ile fuʻa vai , toe faʻafoʻi i totonu o le vai vevela mo le 10 i le 20 sekone. O le taina oi latou i lalo o le vai malulu o se isi lea filifiliga e aoga mo lenei mea.
E faʻapefea ona teu oloa lafumanu
A maeʻa ona e faʻavaveina i lalo i le vai aisa, a faʻaaoga vave loa i luga i le pusaaisa.
O fuamoa e vevela lelei e faʻamalosi e oʻo i le vaiaso i totonu o le pusaaisa, ae o tagata mama e masani ona maua le paʻu pe afai e teuina mo le umi.
E pei o le tele o mea, e sili atu ona lelei le fufuluina o fuamoa o fuamoa ma pe a latou 'aina saʻo pe a uma le kuka ma e leʻi toe faʻavelaina. E manino lava, o le kukaina o se lotoa ma le i ai i totonu o le pusaaisa e matagofie tele, ae ia mautinoa e taumafai fuamoa na gaosia poo fuamoa fuamoa na faia i fuamoa maoaʻe na e faatoa faia-faʻailoa!
I tala atu o Egumanu
Masalo e te le manaʻo e tatu fuamoa, ae e te manao e vali i latou-vaai i le auala e faʻaaogaina ai le iʻa e faʻaaogaina ai meaʻai .
Manaʻo malie, itiiti le seti o fuamoa? Siaki pe faʻapefea ona fai ni laʻau mama-vela .