Fua o le Aso Faʻamanatu o le Aso E-Aso 4
I le lesona o lenei aso, tatou te aʻoaʻo ai pe faʻapefea ona fai se sisiva lili. O suauu laʻau Strawberry o loʻo i totonu o fualaʻau lauiloa sili ona lauiloa. E pei o sologa lelei uma, e mafai ona e faia lenei fualaau suamalie ma le sisiva ma fualaau aina fou fou. Ou te fiafia i fualaau aina tioata, aua latou te tuuina atu lenei lamolemole malie, pei o le manogi.
O le vaega sili e uiga i le faia o suauu mama i le fale e te iloa lelei mea oi totonu ia i latou - e leai ni mea faʻapipiʻi, mea e faʻatau ai poʻo lanu.
Ma o lenei fualaau suamalie o le siʻosiʻomaga lelei e fai ai se meaʻai lelei poo le 'aiga o le taeao. Ou te fiafia e fai lenei fualaau suamalie ma le suauu ma le suamalie.
Strawberry Smoothie Recipe
Talu ai ona o lenei faʻasalalau lamolemole e faia i le faʻasalaga vaimasani nai lo le fou, ma talu ai ona o faʻamaʻi faʻasamaʻi e foliga mai e tele ma sili atu ona malepelepe i totonu o se mea e gaosia ai, o lenei fua e sili atu le suavai nai lo le fua o le suauu faigofie.
Strawberry Smoothie Recipe
- 2 ipu faʻamaisa le faʻasaina le suka
- 1/2 ipu vai moli
- 1/4 ipu susu poʻo susu susu
- 1/2 ipu vanilla yogurt
- 1 Tbsp. meli
Faʻafesoʻotaʻi mea uma i totonu o se mea faʻafefeteina, ma mamae seia oʻo ina manaia.
More Recipes Smoothie Recipes
Chocolate Strawberry Smoothies
O lenei fua e suamalie e pei o sukalati-sipuni i luga o se tioata.
Strawberry Banana Smoothie Recipe
O lenei fua suamalie lamolemole suamalie o se isi tulaga masani. Ina ia avea lenei lamolemole e pei lava o le malulu, ia faamatuu muamua ia pusa faʻi.