O nei fagu paʻu uliuli e faia i le po! Afai e te leʻi faʻataʻitaʻiina se pupule pi pipi, ma o le manatu na foliga mai e le o se mea e te manaʻo e te taumafai, e tatau ona e faʻataʻitaʻiina ni pipi uʻu. O le a latou faʻasesēina oe i le mafaufau o oe o loʻo 'ai se paluga moni o le hamburger? Masalo e leai. Ae latou te manaia, ma e latou te faia le 'ai o se hamburger sina faigofie i luga o le laina.
O le mea e ofo ai, o mea uma e te maua i luga o se meaʻai povi po o se pipi vine e matua lelei lava i luga o nei pusa paʻu pipi. A e na ona e auauna atu ia i latou i ni nai vaega maloloina e pei o pi tao tao po o ogaumu umu umu kuka poo se mea ola maloloina e maualalo.
E masani ona fesili mai loʻu aiga mo sekone o nei pusa paʻu paʻu paʻu laʻititi, o lea ia mautinoa ia e lava mo sekone mo i latou e moomoo i ai. Afai e leai ni mea, e mafai ona teuina pateni pi i totonu o se atigipusa vevela i totonu o le pusaaisa mo se aso pe lua pe a uma ona faia. Faʻamuta ma mea uma e masani ona fai i le burger - letisi leaves, tīlati tapuni, sisi lelati, fasi keke, lapisi, sinapi - ma galulue faʻatasi ma nisi o falai fufulu vevela .
Mea e te Manaomia
- 1 15-oz. e mafai e pi pi (faʻafefe ma fufulu)
- 1/4 ipu falaoa mamago
- 1 fuamoa lapoa, tuʻia
- 2 tbsp fuālaʻau mago
- 1 tsp
- Worcestershire sauce
- 1/2 tīpuni palapala lanu moana
- 1 tbsp le suauu canola
- 4 paʻu o le hamburger saito atoa
- Faitalia: laulati laisai, tīlati tipi, tapisi leʻasisi, pilati pipi, catsup, vaitama
Auala e Fai Ai
- Muamua o le a e saunia pateni uliuli. Tuu ia pi pi uliuli i se ipu tele. Faatasi ai ma le pito i tua o le vavae, faʻafefeteina sina pi seia oʻo ina mafai ona faʻataʻapoʻaina i totonu o se patty, ae e le tatau ona lafoaʻi lelei. I le paluga pi pi pi, faaopoopo i ai falaoa falaoamata, fuamoa, sauga Worcestershire, ma le pepa uliuli, ma fefiloi lelei sei vagana ua tuufaatasia lelei mea uma.
- O le kukaina o pateni pi, faʻavevela le suauu canola i se laulau tele i luga ole vevela vevela.
- Afai e faʻaaoga le fua e pei ona i ai, faʻaaoga le 1/4 o le faʻafefiloi pi mo patate taitasi. Vaevae vaega taʻitasi i pateni foliga e tusa ma le 3/4-inisi le mafiafia e faʻaaoga ai ou lima. Faʻaleʻaleʻaleʻa faʻapipiʻiina seia oʻo ina maua lau faʻailoga e fa.
- Tuu le patties i le laulau, ma kuka i itu taʻitasi e tusa ma le 4 minute, poʻo seʻia oʻo ina faʻalanu enaena ma pateni.
- I le tautua i paʻu paʻu uliuli, tautua i patate taitasi i se fatu o le sana atoa, ma faauma i luga o le mea e te manaʻo ai e pei o le letus, tīlati tapuni, sisi lelati, pilati, ketchup, ma le sinapi.
Per Serving Calories 271
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 937 |
| Aofaʻi gaʻo | 17 g |
| Fatisi | 4 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 6 g |
| Cholesterol | 226 mg |
| Sodium | 954 mg |
| Carbohydrates | 150 g |
| Faiga o le fiva | 25 g |
| Puipuia | 46 g |