Sweet heart cinnamon rolls e le mafai ona avea ma se aso faigofie o le taumafataga a le Valentine's Day . Ae maise lava pe a faʻaaogaina faleoloa faʻatau mai le paluga o lenamamone paluga. E mafai ona e faʻaogaina le paluga paluga i le fale, ae afai oe i totonu o se pine, e sili atu le faigofie ona faʻaoga le faleoloa faʻatau paluga!
Ua ou tuuina atu i lalo le fale i luga o le fale, ae ua e lagona le saoloto e faimalaga uma laasaga ma oso i le iuga pe a fai o oe teu oloa faatau le paluga! E te le manaʻomia foʻi le fua o le fua pe afai e te maua pepa o loʻo aofia ai se taga faʻavave!
Mea e te Manaomia
- Mo Rolls:
- 1 qt. susu atoa
- 1 ipu pata
- 1 ipu suka
- 1 1/2 leotele lefete
- 8-9 ipu falaoamata
- 2 teaspoons kuka le paʻu
- Mo le Faatumu:
- 2-3 ipu pata suamalie
- 1/4 ipu fuanamona eleele
- 2 ipu suka
- Mo le Icing:
- 1/4 ipu susu
- 2 1/2 ipu ipu suka
Auala e Fai Ai
- Fufulu le susu, pata ma le suka i totonu o se vevela i luga ole vevela vevela. Tau lava ina faʻafefete, aua le faʻapala. Aveese mai le vevela ma faʻaliliu i le mafanafana. Atonu e ono sefulu minute pe a. E mafai ona e faʻafeiloaʻi i le pusaaisa i totonu o se isi pesini pe afai e manaʻomia lou faanatinatiina o le faagasologa!
- Liligi le fefete i luga o le pito i luga o le kulimi susu ma faʻamalosi e faʻatasi.
- Faʻaopoopo pe tusa ma le 7 ipu o le falaoamata ma faʻaosooso faʻatasi. ufiufi ma se solo ma tuʻu i se nofoaga mafanafana e tulaʻi mo le tusa ma le 1 le itula.
- Faʻaopopo mea totoe o le falaoamata ma le tao tao ma faʻaosooso e faʻapipiʻi. Vaevae le paluga i ni vaega se lua pe tolu.
- Faʻasolo tasi i lea taimi i lea taimi i totonu o se laina lautele. Tuʻu malie, pe a ma le 1/2 inisi. Ia mautinoa o le faletalimalo e umi, lautele-poto. Mafaufau i le vevela vevela, ae le o le hamburger.
- Liligi pe tusa ma le 3/4 ipu pata i luga o le paluga ma fufulu pe tusa ma le afa o le kirnamoni ma le suka i le pito i luga.
- Ave ese le paluga mai ia te oe i totonu o se tusi taʻavale seia oʻo ina afaina le afa. Lili mai le isi itu o le paluga, ia i ai ni au mea se lua.
- Oti i totonu o le 2 inisi vaega. Taʻu vaega taitasi ma togi le pito i lalo o paʻu o tagotagi ina ia pei o se fatu. Tuu vaega taitasi i se pepa taofi ina ia latou le paʻi atu.
- Ufiufi le pepa tao ma se solo ma toe fai faatasi ma le paluga totoe.
- Tuʻu pepa e tusa ma le 20 minute.
- Faʻatasi faʻatasi meaʻai uma seia oʻo ina lamolemole.
- Pipi taʻavale i le 375 mo le tusa ma le 15 minute, aua le uma le tao. E tatau ona lanu enaena ma fai sina mausali i le paʻi.
- Aveese rolls mai le ogaumu ma afai e mafai ona e pulea ia tuʻuina atu ia i latou e faʻamaemu sina taimi ona e lelea ai lea i luga. AFA e te manaʻo latou te foliga fiafia, felafolafoaʻi i fugalaau a Valentine!
- AO LATOU MEA!
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 466 |
| Aofaʻi gaʻo | 33 g |
| Fatisi | 20 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 10 g |
| Cholesterol | 86 mg |
| Sodium | 125 mg |
| Carbohydrates | 44 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 2 g |