Vegene sweets o loʻo faigofie ma faigofie ona maua, ae o nisi taimi o le tofo ma le meaʻai e ofoina atu pe a 'aveʻesea fuamoa ma le pata-aemaise lava mai le fua o le kapisi. Ae le o nei nai keke cake cake e togafitia; o le suāuʻu olive, soya suasusu, ma le sua o le tipolo e faʻaputuina ai le susu, o lea, afai o oe o se tagata ua tumu i le kapuni ao lei alu i vegan, o le ae le fiafia.
O nei kekekeke e suamalie i soo se taimi o le tausaga ae sili ona talafeagai e pei o se tautotogo ma le taumafanafana taumafa. Ua tumu i latou i mea manogi o le olive olive suamalie ma lemoni, e faia ai se meaʻai fou e gaosia ai le suamalie o le a avea uma ma tamaititi e fiafia iai faapea foi ma se lavelave ma tagata matutua oe na vavaeeseina le talomu e taofi ai faafitauli i le nutimomoia.
Mea e te Manaomia
- 1 1/2 ipu falaoamata uma
- 1/2 teaspoon suauu tao
- 1/2 teaspoon tao tao
- 1/4 sipuni masima
- 1/3 cup extra-virgin olive oil
- 1 ipu soya pe
- aluga suasusu
- 3/4 ipu vine paʻu paepae
- 1/4 ipu ma le 1 sipuni sua suamalie fou suamalie
- Zest o le 1 lemoni, tapena lelei
Auala e Fai Ai
- Vaʻaia le ogaumu i le 350 F. Faʻamau se fagu masi ipu e 12-ipu ma le ipu keke ma tuʻu ese.
- I totonu o se pesini e faʻafefiloi, faʻavasega faʻatasi le falaoamata, tao tao , tao tao , ma masima. Tuu ese. I totonu o le isi pesini tele e faʻafefiloi, faʻapipiʻi faatasi le suāuʻu olive, soya suasusu (po o le almond milk, pe a faʻaaogaina), suka, lemonmon juice, ma le lemon zest. Faʻaopopo mea faʻagogo i le susu, faʻafefiloi seia oʻo lava ina faʻapipiʻi.
- Faatumu ia ipu ipu keke taitasi e tusa ma le 3/4 ma toe tao seʻi vagana ua ulu atu le nifo i le ogatotonu o ipu keke, mama e tusa ma le 18 i le 20 minute. Faataga ni kekekeke e faʻamalolo lelei muamua aʻo leʻi faʻamafanafanaina le pata o le vegan lemonia poʻo soʻo se mea e faʻafefe ai le susu e le fetaui ma le taimi.
Faʻasaoina Vegan Lemon Cupcakes
O nei kekekeke e mafai ona tausia i le 2 aso i le potu vevela i totonu o se pusa malulu. A maeʻa ona tatau lea ona teuina i totonu o le pusaaisa mo le 7 aso seʻi vagana ua malulu, lea o le a tumau i le 3 masina.
Fafagaina Vegan Cupcake Tips
Talu ai ona o keke vegan ua faia e aunoa ma le susu, atonu latou te manaʻomia sina gauai atili atu i nisi o vaega. E ala i le mulimuli i ni nai faʻataʻitaʻiga e mafai ona e mautinoa o le a manuia lau vailaau vegan. Muamua, e toetoe lava o soʻo se fua, o le faʻaaogaina o mea fou fou o le a mautinoa ai o le ai ai sau keke koko-lelei. I lenei fua, ia mautinoa o laʻau o loʻo i totonu o la latou mea taua e taua tele-a leai, o lau kuki o le a faia se tofo oona. Pe a faʻapipiʻi mea e tatau ai, e tatau ona faʻafefiloi faʻatasi ma faʻaopopo le susu; ma a maeʻa ona e faia, ia mautinoa e le sili atu le faʻafefiloi o le batter-o le faia lea o le a mafua ai i se keke mafiafia, keke.
E pei lava o soʻo se meaʻai fua-keke poʻo le leai-faʻatumu le tins i le taumatau saʻo e taua. Afai e laitiiti tele, o le keke tao taofi o le a nofo i lalo ifo o le afifi, ma afai e maualuga tele, o le a sasaa le paʻu i fafo o le ie ma fai ai se gaogao. E tusa ma le 2/3 i le 3/4 le atoatoa. Ma a maeʻa ona e ave le ipu keke mai le ogaumu, aveese ia keke keke i se fagu malulu; tuʻuina i latou i le ogaumu vevela o le a faʻaauau pea ona kuka le keke.
Isi Vegan Cupcake Recipes
Pe mo se faʻatau keke, aso faʻaipoipoga, pe naʻo le i ai i le fale i le fale, e leai se tele o fualaau vevela vegan vase vevela i le tele o mea manogi. Mai se keke keke koko koko i le apu manogi ma le pata o le sulu i le vevela vevela ma le kulimi suamalie e leai se kulimi suamalie , o loʻo i ai meaʻai e faʻamalie ai soʻo se tofo poʻo se faʻalavelave.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 141 |
| Aofaʻi gaʻo | 7 g |
| Fatisi | 1 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 5 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 206 mg |
| Carbohydrates | 19 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 1 g |