Faʻataʻitaʻiina e Ke Kaiser Homcipe Recipes

O nei karate rolls e mamanuina e ala i le faia o se nonoa ma faʻamalo le paluga i le liʻo. O le isi auala e faʻapipiʻi ai pepa taʻavale o loʻo i ai se faailoga taʻavale roll.

Faauma nei solo i le fufuluina o fuamoa ma fatu fatu o le sesame, poʻo le tuʻuina i luga poʻo le pito i luga ma fatu fatu.

Mea e te Manaomia

• 1 cup faaopoopo 1 sipunipuni vai mafanafana (8 1/2 aunese, e tusa ma le 105 °)
• 4 ipu
• falaoa falaoa (18 aunese)
• 2 1/4 teaspoons faʻamalosi ma le susu
• 2 sipuni vavalaʻau susu susu
• 2 sipuni gaʻo
• 1 1/2 teaspoons masima
• 3 punetimita pata (suamalie)
• 1 lapoa lapoa (sasaina)
• Mo le Toppings:
• 1 fuamoa paʻepaʻe (faʻafuaseʻi ona sasaina i le 1 teaspoon vai, faʻapitoa)
• Pule oe: 1/4 ipu fatu fatu fatu (poo fatu fatu)
• Faʻasalaga: 2 sipuni gaʻo pata (faʻavai)

Auala e Fai Ai

1. Faʻafefiloi le vai ma le fefete i totonu o le pesini o se mea faʻafefiloi; tuu i le tu mo le 10 minute. Faaopopo 2 ipu falaoamata ma taia seia oo ina lamolemole. Suʻe i le paluga paluga ma faaopoopo i ai le falaoamata, susu susu, suka, masima, 3 sipuni tele o le pata, ma le fuamoa fasi.
2. Faʻafefiloi i le saoasaoa vave mo le tusa o le 6 minute. Afai e vaivai tele pe faʻamaʻaʻaʻi foi, faʻaopopo atili falaoamata po o le vai, e tusa ma le 1/2 i le 1 sipuni i le taimi, pe seia maeʻa le paluga ona toso ese mai itu o le pesini.

1. Afai e te le o faʻaaogaina se mea faʻafefiloi, faʻafefiloi lelei ma se sipuni laupapa ma uʻu lima i luga o se laufanua malamalama mo le tusa ma le 10 minute, seia oʻo ina lamolemole ma e mafai.
2. Suauu se pesini tele. Faʻapotopoto le paluga i totonu o se polo ma tuʻu i totonu o le pesini. Liliu i le ofutele i itu uma i le suauu. Ufiufi i le afifi palasiti ma tuʻu i luga i se nofoaga mafanafana, leai se mea e leai se totogi mo le tusa o le 1 le itula, pe seia faaluaina i le pusa.
3. Aumai le paluga i le 2-i-le-3-ounce vaega, fuafua i le telē e te manaʻo i ai. I luga o se eleele malulu, tataʻi se fasi paluga i se maea e tusa ma le 12 i le 15 inisi le umi. Faʻaoga pito lua ma fai se nonoa faʻamavae, ma tuʻu ai sina avanoa i le ogatotonu ma lua uʻu umi o paluga. Aveʻese pito taʻitasi o paluga ma afifi faʻataʻamilo i tafatafa o le vaega o le paluga, faʻapipiʻi pito faʻatasi i le pito i lalo. O lenei mea o le a fausia ai le "nonoa." * Toe fai ma isi vaega o paluga.
4. Faʻatulaga ia pepa taʻavale i luga o se pepa falaoa lapoa o loʻo uʻuina i le pepa paʻu.
5. Ufiufi faʻatasi ma le filo paʻu pe faʻamaina solo solo meataumafa ma tuʻu i le vevela vevela mo le tusa o le 1 le itula.
6. Fai se fuʻa fufulu ma le fuamoa 1 fuamalie paʻepaʻe ma 1 teaspoon o le vai. Faʻafefiloi luga o le lola ma fufuluina i fatu fatu sesame poʻo fatu poppy, pe a manaʻomia.
7. Po o, faigofie lava ona susulu sina pata ile pata i luga ae leʻi maeʻa.
8. Lave le ogaumu i le 375 F.
9. Pipi i luga o le ogaumu mo le 15 i le 18 minute, seia oʻo i le enaena auro.

* O le upega tafaʻilagi o le Arthur Flour ei ai le kalafi manaia mo le teuteuina o manoa i le paluga .

O le fua na faia ai le 9 i le 14 pepa, e faʻatatau i le tele.

Recipes talafeagai
Faʻasalaga Faʻasalalau Fale
Rich Rich Homemade Brioche Buns
Meaʻai Fiafia Leai-Knead

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	338
Aofaʻi gaʻo	14 g
Fatisi	5 g
Vailaʻau Mataʻutia	6 g
Cholesterol	89 mg
Sodium	1,357 mg
Carbohydrates	40 g
Faiga o le fiva	4 g
Puipuia	14 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.