Meaʻai manogi matala ma le fua o Ham

O lenei paluga o le potato pateta e maua ai le tofo ma le lanu mai nisi o manu oona, kāloti, aniani lanumeamata, ma seleni. Ua faaopoopo atu le falaoa i le sauuga e faia ai se falaoa o le loto e alu i soo se taumafataga.

'Aʻai i nei meaʻai sili ona tofo i luga o pateta mo se taumafataga i aso uma pe ave faʻatasi i se taumafataga o potluck.

Lagona le saoloto e faʻaaoga ai nai fualaʻau. Faʻaopopo se fasi falaoa paʻu falaoa, pe a faʻapea e te manaʻo i ai. Vaʻai i fautuaga mo faatonuga.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. I totonu o se fagu, faʻafefete le pata i luga ole vevela-ole vevela; faaopoopo faʻanoanoa, aniani lanumeamata, kāloti, ma ham.
  2. Tuʻu, faʻaosooso, seia oʻo ina suamalie fualaʻau.
  3. Faʻaopopo le falaoamata, faʻaosooso seia maeʻa faʻafefiloi.
  4. Faʻaopoopo le 1 1/4 ipu ipu susu, faʻavevesi i taimi uma.
  5. Faʻaauau pea le kuka, faʻamalosi pea, seia oʻo ina faʻafefiloi; faaopoopo 1 le ipu sipisi.
  6. Kuki seivagana ua liusua le sisi; faʻaopopo atili susu pe afai o le paluga e matua mafiafia.
  7. I totonu o le 2-quart casserole, tuu se laulau o pateta, se laulau o le sauisi, ona toe fai lea o laufanua. Pipi i le 325 F mo le 45 minute; luga ma totoe 1/2 ipu o le sisi ma tao mo le 10 minute le umi, pe seia uma ona liusua le sisi.

Tomai Faʻapitoa