Paʻu paepae i le Brown Sugar Crumble

O le suka lanu enaena, oat, ma le pecan crumble croust and topping ua aumaia ai nei meaʻai suamalie e faʻasaina ai le tele o meaʻai ma meaʻai. Faʻaaoga le pulu mama mamae i le fua, ae le o le paʻu paipu.

Afai e te le maua le paʻu manogi popo, ua ou aofia ai se mea faigofie faʻafefiloi o mea manogi i lalo o le fua o fua.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Lave le ogaumu i le 375 F.
  2. Pulu se pusa tao tao 9-inisi.
  3. Faʻafei o oats, falaoamata, 3/4 ipu o suka enaena, suka pi, masima, soda, ma le pata; fefiloi seʻia oʻo ina faʻafefiloi ma faʻafefiloi paluga.
  4. Faʻasao pe tusa ma le 1 1/2 ipu o le paluga kulimi ma faʻasusu le isi afa i totonu o le apa tao tao.
  5. Tipi le anufe mo le 10 minute.
  6. Aveese le meaʻai i se fagu ma tuʻu ese.

Saunia le faʻatumu:

  1. I se auala e faʻafefiloi ai pesini, sasa le kulimi i le susu, 1/3 ipu o suka enaena, sugar granulated, fuamoa, vanilla, ma mea manogi seʻia maeʻa faʻafefiloi ma lamolemole.
  1. Faʻasalalau le faʻatumuina o le mea pala; fufuluina i le paluga o le paluga.
  2. Toe foʻi i le ogaumu ma tao le 25 minute le umi. E tatau ona faʻapipiʻi le uʻamea e faʻatumu ma faʻafefiloi le ulaula.
  3. Faʻafiafia ma tipi i faʻamau.

* O mea nei e mafai ona tuʻufaʻatasia e faia ai le manogi paʻu manogi mo lenei fua, poʻo le faʻaaogaina o la tatou fua mo le manogi paʻu paʻu e fai ai se aofaʻi tele.

Tele Recipes

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Paʻu Paʻu ma le Streusel Topping

Fuga Paʻu Kuki

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 160
Aofaʻi gaʻo 9 g
Fatisi 4 g
Vailaʻau Mataʻutia 3 g
Cholesterol 54 mg
Sodium 109 mg
Carbohydrates 17 g
Faiga o le fiva 1 g
Puipuia 3 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.