Taumafai lenei fualaau macaroni ma le sipisi sili ona lelei e faia i le pati Parmesan fou, o le pasisi fou, pasili fou, ma laumei. Luga i falaoa falaoa mafolafola mo se meaʻai macaroni ma le sisi, ma avea o se falaoa poʻo se meaʻai autu ma le salati.
Mea e te Manaomia
- 4 sipuni gaʻo pata
- 6 falaoamata tablespoons
- 1 le ipu susu susu
- 1 1/2 ipu susu
- 1/2 teaspoon masima
- 1/4 teaspoon pepa uliuli (eleele fou)
- 3/4 ipu Parmesan sipisi (fou, goto)
- 8 aunese laiti ile macaroni (e le kukaina)
- 1 ipu falaoa falaoa
- 3 punetimuluina le pata pata
- 1 sipuni vavalo (pasifi fou pe 1 teaspoon tipi parsley dried)
- Pule oe pe fai: paprika
Auala e Fai Ai
- I totonu o se fagu, faʻafefete le pata i luga o le vevela ala-vevela. Soso i le falaoamata, kuka seʻia oʻo i le vevela ma le afu, pe a ma le 1 minute.
- Faʻamalie lemu i le susu ma le susu. Faaopopo le masima ma le pepa. Faʻaauau pea ona kuka, faʻamalosi, seia oʻo ina faʻamafanafana ma mimiti. Faʻasusu i le pusi Parmesan ma faʻaauau pea ona kuka ma faʻaali seʻia oʻo ina faʻapala le sisi.
- I le taimi nei, kuka ia laulaʻau ile fufuluina o sua suamalie pei ona faʻatonuina i afifi. Fufulu lelei ma faʻaopoopo i le sauuga sau, faʻafefiloi lelei. Faʻasalaga i se masini e taofi ai le 2-kulina ipu tao.
- Faʻafefiloi falaoa falaoa ma pata mafolafola ma pasili; sasaa i luga o le pusa.
- Pipi i le 325 ° mo le 25 i le 35 minute, pe seʻia oʻo i le vevela ma le vevela. Fafasolo i le paprika ao leʻi faia, pe a manaʻomia.
Tele Macaroni ma Cheese Recipes
Macaroni ma Cheese Maʻalo fiafia
Macaroni ma Cheese
Macaroni ma Cheese Faʻamatalaga Faʻamatalaga
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 394 |
| Aofaʻi gaʻo | 22 g |
| Fatisi | 12 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 7 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodium | 714 mg |
| Carbohydrates | 38 g |
| Faiga o le fiva | 4 g |
| Puipuia | 12 g |