Pierogie Mac ma Cheese

Pierogie Mac ma Cheese e matua faigofie lava ona fai ma e le lelei. O lenei suʻega lima e lima (ono pe afai e te faʻaaogaina le paʻu tio) e lelei mo na po pe a e manao i ni meaai faʻamafanafana ae e le mafai ona e faʻafefete.

E mafai ona e tausia mea uma mo lenei mea faigofie faigofie i le lima. E masani lava ona i ai ni meaʻai faʻamaʻi ma Alfredo saula i luga o le lima, ma ou te tausia ni fesuisuiai eseese.

E te le manaʻomia le faaopoopoina o peʻa pe ae manaʻo i se maloni mama ma sisi (ma pateta!).

Auauna atu i lenei fua matagofie i se salati lanu meamata poo se salatisi fualaau suamalie. E mafai ona e faʻaopopo nisi falaoa paluga falaoamata po o nisi Focaca mo le sili atu faʻamafanafana pe a e manaʻo.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

Vaʻaia le ogaumu i le 350 ° F. Lafoa se ipu 9 "x 13" ipu tao tao faʻatasi ma le kuka ma le tuʻuina ese.

Liligi uma fagu o fagu a Alfredo i totonu o se fagu tele. Ona liligi lea o le susu i totonu o le tasi fagu; ufiufi ma lulu. Ona sasaa lea o mea o le fagu muamua i le fagu lona lua; ufiufi ma lulu. (O le auala lea e te maua uma ai sau sau mai totonu o fagu). Liligi i totonu o le vaʻa. Faʻaopopo le cheddar cheese ma le afa o le pusi Parmesan ma faʻaosooso.

Fufulu le sau i luga o le vevela vevela, faʻaosooso, seia oʻo ina liusua le sisi ma faʻafefiloi le paluga pe a ma le 5 i le 6 minute.

Pipi 1/2 ipu o le sauuga i totonu o le ipu tao tao.

Faʻatulaga le 1 pusa o faʻamaʻi paʻu i luga o le masi i totonu o le ipu (e tatau ona i ai le 12 faʻamalosi i pusa). Ufiufi ma le afa o le sauʻai totoe. Faʻasala le peas (pe a faʻaaoga) i le ipu. Luga ma le pusa o loʻo totoe o faʻamaʻi faʻamaʻi ma le sauʻai totoe. Ia mautinoa ia ufiufi uma le malosi i le sau. Fafasi i le isi pusi Parmesan.

Ufiufi le pusa i le pepa ma tao mo le 40 minute. Ona tatala lea ma tao mo le isi 10 minute pe seia oʻo ina vevela le gasegase ma vevela vevela.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 513
Aofaʻi gaʻo 23 g
Fatisi 12 g
Vailaʻau Mataʻutia 9 g
Cholesterol 106 mg
Sodium 467 mg
Carbohydrates 35 g
Faiga o le fiva 6 g
Puipuia 40 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.