Suauu Suauu Malami

O lenei mea taumafa vevela mafutaga mafanafana o se tasi lea o na meaalofa o meaʻai a le fale e sili ona lelei mo meaalofa a faiaoga, mekasini meaalofa poʻo naʻo meaalofa i uo. O le tele o kulimi kulimi sukalati e valaʻau mo tagata e le o ni susu kulimi. Latou te faʻaaogaina lenei mea ona e faʻaumatia ai le manaʻoga mo le faʻavevelaina o le sukalati vevela i susu susu - e mafai ona e faʻaaogaina vai vevela e fai ai le sukalati vevela. Afai e te manaʻo e faia se kulimi vevela pei o lena, faʻaopoopo le kulimi e leai se susu. Afai e te manao i se sukalati vevela sili atu ona lelei e faia i le susu susu, tuu ese le kulimi e leai se susu.

Aua nei galo e aofia ai le fua o faatonuga i luga o se pine e pipii i le fagu.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. I totonu o se pesini tele e faʻafefiloi, faʻafefe ai le susu susu , suka, koko koko ma kulimi, pe a faʻaoga, faʻatasi seia lelei.
  2. I le faʻaaogaina o se fagu, sasaa le kulimi suka vevela i totonu o se fagu fagu (faʻatusatusa le tau), faʻatumu e tusa ma le tolu-kuata o le auala i le pito i luga.
  3. Laisi kokolati sukalati ma mimiti marshmallows i luga o le mafanafana vevela mix. Faamau le fagu, nonoa ma se lipine, ma ia aofia ai lenei fua mo le faia o sukalati vevela ma fale.

Afai e faʻaaogā le kulimi vailaʻau i totonu o le faʻafefiloi: Nofoaga 2-3 faaputuga leotele punetini o le vevela mix mix i totonu o se musa. Faʻaopopo le vai inu , ma faʻalelei lelei. Luga ma keke keke sukalati ma tamai marshmallows

Afai e te le faʻaopoopoina le kulimi kulimi i le paluga: Manuia 6-8 o le oz. o le susu i totonu o se fagu poʻo le microwave seia vevela, ae le o le kuka. Faaopopo 2-3 faaputuputu laulau punetini o le vevela mix mix. Foaʻi lelei. Luga ma keke keke sukalati ma tamai marshmallows.

Aua le Misia: Tulāʻau Chocolate Chocolate

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 441
Aofaʻi gaʻo 13 g
Fatisi 8 g
Vailaʻau Mataʻutia 4 g
Cholesterol 2 mg
Sodium 146 mg
Carbohydrates 77 g
Faiga o le fiva 5 g
Puipuia 5 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.