O lenei pupuʻu faigofie faila kuka ma kuka soʻo ua tumu i meaʻai, ma e faigofie i le paketi. Afai e te manaʻo i se meaʻai e leai se meaʻai, tuʻu ese le soisi ma faʻaaogā pipi e taoina meaʻai a le tagata nai lo le puaa ma pi.
O le falaoamata e faaopoopo atu i ai fatugala ma meaʻai i nei fatu, faatasi ai ma le sau keke ma isi taimi. Auauna atu i nei pupuʻu fai kuka taofi faʻasusu ma falala po o keke vevela vevela mo se taumafataga a le aiga faigofie ma tala tupe.
Mea e te Manaomia
- 1 le 2 pauna masi moa po o se isi sisiu ulaula
- 1/2 ipu kuka gaosi
- 1/3 ipu ketchup
- 1/4 ipu sau fasi keke
- 3 punetimulu suka suka
- 1 teaspoon chili lupe
- 1 sipuni masima
- 1/2 teaspoon pepa
- 2 leotele punetipi saunia le sinapi
- 1 tele (28 aunese) puaa ma pi
- 1 mafai (tusa o le 16 aunese) pi pi mumu po o pi pi uliuli, faʻafefe, fufulu
- 1 mafai (tusa o le 16 aunese) faʻasoa pi poʻo le matu i matu, faʻamago, fufulu
- 1 le (8 aunese) pineapple paʻu, leai se mea, filifiliga
Auala e Fai Ai
- Otioti le siusa i totonu o le 1-inisi fasi vaega pe tuu atoa. Faʻamau i totonu o le faʻatoʻai meaʻai o lau kuka taofi. Faaopopo le sipisi tipi i sausa.
- I totonu o se pesini telē e faʻafefiloi ai le ketchup, fasi keke, gaʻo paʻu, paʻu o le chili, masima, pepa, ma le sinapi. Faʻafefiloi lelei. Faaopopo i ai pia ma taofi e faʻafefiloi; oso i totonu o le pineapple. Liligi le paluga i luga o sausago ma aniani ma faʻafefiloi e faʻafefiloi.
- Ufiufi ma kuka ile HIGH mo se itula. Faaitiitia le vevela i le LOW ma kuka 3 i le 5 itula le umi.
- Auauna faʻatasi ma le keke poʻo luga o le araisa vevela vevela.
Auauna i le 6 i le 8.
Fautuaga ma Fesuiaiga
- Faaopopo pe tusa ma le 1/2 le ipu lanumeamata lanumeamata po o le lanumeamata ma le aniani.
- Faaopopo le 1/4 i le 1/2 teaspoon o le pepa cayenne po o se fasi pepa lamolemole mo le vevela.
- Faaaoga pe tusa ma le 1 pauna o kielbasa, tipi i le 1-inisi poo le 2-inisi pusa.
- Faʻatele pe faʻaitiitia le sooga pe a manaʻomia, pe faʻaaogaina.
E Mafai Ona E Mafai
Lago ni pi ma 'anufe vevela ma le kopa
Sato Cooker Potato ma Sausage Dinner
Meli Faʻasusu ni Pini Faʻatasi ma le Lafu o le Lapoʻa
Faʻaaogaina Hot Dogs i le Saulati Barbecue
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 875 |
| Aofaʻi gaʻo | 31 g |
| Fatisi | 11 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 13 g |
| Cholesterol | 129 mg |
| Sodium | 820 mg |
| Carbohydrates | 89 g |
| Faiga o le fiva | 22 g |
| Puipuia | 61 g |