I lenei fua o le mea e tasi mo le suka suka, ua kuka le suka seia oʻo lava i le loloto o caramelised ma faʻatalanoa e fausia ai nei paʻu teuteu teuteu.
Sugar corkscrews faaopoopo le matagofie ma le atamai i soo se meaʻai. Aua e te taumafai e fai nei mea poʻo isi meaʻai suka i luga o se aso malulu, aua o le susu i luga o le ea o le a matua faigata lava ona maua ni iuga lelei.
O lenei fua e maua mai ai le suka mo le tele o kulupu kesi, pe afai e na o sina mea e manaomia, e faigofie ona e tipi le fua i le afa.
Mea e te Manaomia
- 1 ipu
- suka
Auala e Fai Ai
- Uʻu le 1/2 ipu o le suka i totonu o se ipu mamafa i luga o le ipu i luga ole laʻau-maualuga le vevela. Faʻaavanoa le suka e faʻafefete, faʻavevesi taimi, seia maeʻa atoa le vai ma se lanu enaena lanu enaena.
- Faʻasusu le totoe o le 1/2 ipu suka i luga o le suka i luga o le suavai, ma faʻaosooso lemu i totonu. I le taimi muamua, o le suka o le a mafiafia, ae o le a faʻafefeteina le lua o suka, o le a vevela ma o le a sili ona lelei. Kuki sei vagana o se lanu uliuli lanu enaena-e ono amata ona sosogi mai i caramelized i lenei tulaga. Aveese le sipuni mai le vevela.
- O le taimi nei o le vaega pito sili ona taua: faʻatagaina le suka e malulu. O le tele o le le fiafia i le gaosia o le sugar e maua mai le maua o le suka i le vevela le lelei e maua mai ai le manaʻoga. E faʻatatau i le vevela o le potu, atonu e manaʻomia le mafanafana mo le 5 i le 10 minute. (Tagai i Fautuaga oi lalo.)
- A maeʻa lau suka i le vevela talafeagai lelei, ia uu se manoa i luga o le naifi po o se sipuni laupapa laupapa i lou lima e le pule, ma le sipuni i lou lima lima.
- Sii se sipuni mai le apa ma faʻafeiloaʻi le muamua lapopoa e faʻafoʻi i totonu o le apa. A oʻo loa ia te oe se auala manaia, e pei o se auala e pei o le pa'ū ifo mai le sipuni, amata ona sosolo i tafatafa o le fale o le nofoa po o le sipuni, amata i le pito pito latalata i le lima o loʻo uuina. A oe tosoina faataamilo, o le suka e tatau ona faʻalautele e pei o se paʻu i se maea manifinifi mai le pito o le sipuni.
- Afai e paʻu pe paʻu mai le pito i lalo o le faʻamalosi, e vevela tele ma e manaʻomia ona faʻamafanafana atili teisi ina ia mafai ai ona faʻatusa. Afai e amata ona taʻe pe teena le feoai solo, e tatau ona toe foʻi vave i le vevela ma le vevela, faʻaosooso pea, seia oʻo lava ina mafanafana e mafai ai ona faʻalelei.
- A maeʻa ona e afaina le suka i le pito i lalo o le faʻamalosi, momotu le "siʻusiʻu" ma tuʻu i luga o le faʻamalosi mo na o ni nai sekone, ona toso ese lea ma tuu i luga o se pepa e ufiufi pepa.
- Toe fai seʻia oʻo i ai le tele o corkscrews pe a manaʻomia, toe faʻaaogaina le suka pe a manaʻomia e tausia ai se vevela faʻalelei.
Fautuaga
- A maeʻa maeʻa le suka mo le 5 i le 10 minute, o le tutusa e tatau ona mafiafia. Afai e te siiina se sipuni, e tatau ona fai si faigata ona aveese ma e tatau ona toso ese mai le paʻu mai le apa. E le tatau ona faʻamautuina e vaivai pe gau, ae e tatau ona i ai le tino ma le tino. Afai e te manaʻo i ai, e tatau ona e paʻi i ai ma fesuiaʻi ma ou lima.
- E pei o teuteuga uma o suka, o nei kesi e matua faʻapitoa ma e matua maaleale i le faʻamamaina. E tatau ona faʻaaoga i le aso lava e tasi e fai ai, ona latou te le teuina lelei. Afai e te taumafai e teuina, tuʻu i totonu o se atigi pusa moli i le vevela o le potu ma se faʻailoga. Aua le faguina, aua o le a latou liusuavai, ma aloese mai le tuʻuina i luga o meaʻai, aemaise lava suamalie susu, seia oʻo i le taimi mulimuli.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 32 |
| Aofaʻi gaʻo | 0 g |
| Fatisi | 0 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 0 mg |
| Carbohydrates | 8 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 0 g |