E alofa tagata uma i na manulele papaʻe e te maua e pei o ni meaʻai i nisi o 'aiga o Asia maualuga. O le faia o nei manulele mataga, o le matamata atu ia i latou e oso i le ea i totonu o le apa e foliga mai o se togafiti. O Thais e fufuluina ipu uma mai ni manulele, ma lagona le saoloto e faataitai.
Faʻaigisa i latou lava, ma sili atu e pei o se toso mo le letusi e afifi (e pei ona faʻaalia i inei), faʻafefete, salati, soup, ma isi mea! O nei manulele laumei e faia i le masani ai laiga o le araisa (le paʻu), lea e leai se saolotoga. O le ki i manulele faʻasalalau o le fufuluina o le suauu - o le a maua uma auiliiliga i lalo.
Mea e te Manaomia
- 1 le afifi ua maeʻa ona mamago laisa
- 3/4 i le 1 ipu suauʻu mo le faʻavelaina
- Lafo
- masima
Auala e Fai Ai
- Faʻesea laulaʻau araisa e ala i le tosoina o vaega eseese i le faʻaaogaina o fuainumera. Faʻaaogā seleulu, tipi ia noodles i le 4-i le 5-inisi le uumi.
- Tuu le suauʻu i totonu o se fagu po o se mea laʻititi i le laititi e faʻafela ai le pani (o le laititi o le apa, o le itiiti o le suauʻu e tatau ona faʻaaogaina). Suauu manogi i luga ole laʻau-maualuga vevela mo le itiiti ifo ile 1 minute.
- Ave ni nai fasipepa oona i lou lima ma faʻailoa i ni pito. Afai e vevela tele le suauu, o le a 'fuga' vaega o le galulolo i totonu o sekone i ni paʻu vevela, maunu. Afai e le tupu lenei mea, aveese ia vaega ua nutimomoia ma tipi ese. Faatali sina umi mo lau suauu e vevela, ona toe taumafai lea.
- O le taimi nei ia togi malie le lima o niusa i le vevela vevela. Ia i ai se mea faigaluega i le sauniuni e vave faʻavave tasi, ona aveese lea. O le taimi moni e kuka ai na o ni nai sekone. Seti ni laʻau faʻafefete e faʻafe i luga o solo pepa ma lulu i luga sina masima pe a manaʻomia. Faʻaauau pea le fuluina o totoe o au noodles, faʻaitiitia le vevela pe'ā e faia i le mea masani.
- Faʻaaogā lau manulele manulele e pei o se toso mo le laiseti afifi, soupisi, salati, ma isi ipu Asia. O noodles anufe e maua ai se meaʻai sili .
Launaina o Noodles Crispy
O laumei anufe e tatau ona faʻaumatia i le aso lava e tasi, pe teuina i totonu o pusa Tupperware i se tasi po o le umi (leai se mea e teu ai pusa). O le a le umi latou te tumau ai ma le maaleale e faalagolago i luga o le tau ma le maualuga o le vevela o loʻo e nofo ai.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 48 |
| Aofaʻi gaʻo | 0 g |
| Fatisi | 0 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 158 mg |
| Carbohydrates | 11 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 1 g |