Pe a vevela le tau, o le a vevela i totonu ma o lona uiga e te manaʻomia ni faʻamalositino lelei e salalau ma ofuina i luga o meaʻai uma e te fuafua e teu ai! E tusa lava pe e te faʻaogaina nei faʻataʻitaʻiga e ofuina i luga o moa, lafumanu po o le iʻa o le ae maofa i le manaia o le fiafia e tusa lava pe leai se suka. Ou te le iloa e uiga i lou aiga ae ou te fiafia e togi mea uma i sau sauga ma o le mea lea e ai ai se aano o aano o manu ou te tuʻuina i luma o aʻu meaʻai pe afai o loʻo maua avanoa mo latou. E aoga e pei o se lalelei ma ou te le maasiasi o le a ou faatagaina i latou e tafe soo se mea latou te mananao i ai i soo se tasi o nei sau sau ona e sili atu ona lelei mo i latou nai lo soo se faleoloa e faatauina mai ituaiga e avanoa.
E leai se taimi e faia ai faʻamalositino? Afai oe faʻatau faʻatau faleoloa faʻatau mai faʻamaʻi, faʻafefe poʻo sulu, ia mautinoa e siaki au pepa. O le faitautusi o igoa mo le suka e mafai ona faigata ma e mafai ona maua le suka i le tele o mea e te le o mafaufauina, e oʻo lava i le salati salalau ma le taimi malogo. E sili atu le naʻo le faia o oe lava ma le tele o nei mea e mafai ona faʻamalosia pe faʻafefiloi. Afai ei ai sou fale teu oloa e te maua mea uma e te manaʻomia e amata ai ona fai lau lava faʻamafanafanaga i le asō!
01 o le 06
Mayo Free Ranch DressingO lenei soya suamalie, fuamoa, ma le suka e leai se totogi e teu ai, e matua faigofie lava, e te le toe foʻi e teu oloa! Faʻaiʻuina i le yogurt Eleni ma mea manogi uma e manaʻomia e faia ai e pei lava o le matagofie o le Hidden Valley Ranch!
02 o le 06
Falemaʻi Ketemup Homemade LeleiAfai ua e le lava i le tele o le suka i totonu o le faleoloa e teu ai ketchup, taumafai ia sili atu le lelei o le fale! E mafai ona e filifili e faʻaaoga le suamalie suamalie poʻo le suka gaosi mo lenei ketchup e oʻo ia te oe!
03 o le 06
Sapalai Barbecue FaleO lenei saumalie fafie aisa ua faʻanoanoa e leai ni suauu faamamaina, syrup corn syrup, ma lanu e le mafai ona faʻaaogaina! O le taimi lava e te faia ai laʻu ketchup i luga aʻe o le saukasi keke ua faia i se taimi leai!
04 o le 06
Fat Free Honey MustardE leai ni mea suamalie mama, o lenei mea manogi moa manaia e sili ona lelei i luga o se mea! Tamaiti fiafia i lenei! Faʻafiafia e faʻaaogā le fualaau o le Dijon pe faʻaaogaina le suka faasili e ala i le sui o le meli i lau vaimalie e sili ona e fiafia i ai.
05 o le 06
Nut Free Basil Parsley PestoO lenei pesto faigofie ma le manaia e manaia tele i le tele o mea, ma o se auala sili lea e faʻaaoga ai fualaau mai le togalaau! Toto i le pasta ipu poʻo le salalau i luga o susu moa e gaosi!
06 o le 06
Nut Free Pesto SauceFaia e aunoa ma ni mea e faʻaaogaina pe faʻasaʻo, o lenei pesto e faia se faapaologa matagofie, sanuisi salalau, ma sili atu! Mo i latou ei ai meaʻai i totonu o le aiga o le pesto e tatau ona i ai!