Amata i le Soa

Sa masani ona avea ma se mea manaia, ma faapitoa mo aʻu le meaʻai. Ou te fiafia i lona suamalie suamalie, e manaia ma e sili atu lona lelei, ma le matagofie o le lanu piniki ma le sami. O nei meaʻai e amata i le galo, faʻaopopo nisi o mea, ma maeʻa o ni meaʻai suamalie lelei mo aiga poʻo le kamupani.

O le tele o lapisi e maua i faleoloa i loʻu eria (o le Midwest ua malupuipuia) e malo. E oo lava i le gaogao na faatauina atu e pei o le 'fou' ua maluluina i le taimi o le felauaiga; talu ai o le maketi e matua pala, e tatau ona tumu i le aisa aʻo aveina.

O le manogi fou e tatau ona sosogi fou ma suamalie ae le o le mea e gata ai. E mafai foʻi ona faʻatau atu le meaʻai; Ou te faʻaaoga fualaau kuka i na o meaʻai e pei o se togi o meaʻai.

Fiafia i nei fua o le kuka e ala i le faʻafefe ma e le faʻasaoina latou mo na o faʻasalaga poʻo faʻapitoa faʻapitoa. O tagata uma e fiafia i le gaogao e tatau ona latou 'ai soo!

Amata i Shrimp Recipes

Ou te manaʻo e faʻatau se meaʻai ua uma ona faʻasalaina ma toe faʻaola, ae o le a sili atu le tau. Afai o loʻo e matamata i au penisini, faʻatau le gaogao e manaʻomia le fufuluina ma le suaina ma fai le galuega oe lava. E le o se mea faigata; naʻo lou manaʻomia o le tele o le onosaʻi.

Ina ia faʻafefe, faigofie lava toso ese le atigi ile amata latalata i vae. Aveese le atigi ma toso ese vae.

E mafai ona e tuua le siʻusiʻu i luga pe aveese, e fuafua i le auala o le a tautua ai (i totonu o mea e pei o le mimita, o le siʻusiʻu e masani ona tuʻuina e faafaigofie ai le auauna atu). Ina ia faʻavave le mimiti, ia faia ni paʻu papaʻu e faʻaaoga ai se naifi malosi i le pito i tua. Fufulu ese le veli pogisa i lalo o le vai malulu pe toso mai i ou tamatamailima.

Afai e te 'ai tele le gaogao, atonu e te manaʻo e faʻatau mai se naifi mimiti lea e mafai ai ona tatalia ma faia se mailei.

O le tele o suʻega e manaʻomia ai le galo o se tele. E selesele le lapisi e tusa ai ma le fuainumera o le shellfish e manaʻomia e fai ai le pauna. Le telē le numera, o le laʻititi laititi.

Sizp Sizes