Laʻau fou e aumai ai lenei kulimi suauu sisi sisi o se meaʻai suamalie. Ae faigofie lava ona fai le kuluga a le Butternut squash ma e mafai ona lelei lelei muamua ma faʻamafanafana.
Faia e tusa ma le 2-quarters Apple ma le kuka Aano o le Sugakeke
Mea e te Manaomia
- 4 ipu fufulu butterut squash (silasila i faatonuga faʻamamaina i lalo)
- 2 Tbsp. pata
- 1 aniani, mago
- 2
- apu, palu, tapena
- 1 faʻalevelega lauloni, faʻafefe
- 1 qt. moa moa
- Suavai pe a manaomia
- 1/2 ipu kulimi, filifiliga
- O le masima ma le eleele fou lanu uliuli e tofo ai
Auala e Fai Ai
1. Togo i le butternut squash: tipi le sikuea sikuea i le umi, ona fai lea i le afa e fai ai ni vaega se 4 (vaai i le ata), ma togi fatu i se sipuni.
2. Faʻapipiʻi i totonu o le folas, tuʻu i luga o le tao tao, ma 'ai i se afi muamua 375 tikeri F. oven mo le 1 le itula, poʻo seʻia oʻo ina faʻavaivai le sikuea. Pe a malulu, vaʻavaʻai fafo, lafoʻesea paʻu, ma faʻaagaga.
3. Salu le pata ile 4-qt sau i luga ole vevela.
4. Faaopopo le aniani ma apu; salu seia oʻo i le taamilosaga e liua, e tusa ma le 5 minute.
5. Faaopopo le kesi ma kuka mo le 1 minute le sili atu.
6. Faʻaopopo le faʻatau, ma faʻapolopolo butternut squash; aumai i se simmer ma liliu le vevela i lalo. Simmer mo le 20 minute, faʻasalalau i nisi taimi. E mafai ona faaopoopo le suavai i soo se itu pe afai e manaʻomia se fuainumera.
7. Faʻafefiloi seia oʻo ina sologa lelei i se mea e faʻafefiloi manu, pe sasaa i totonu o se mea e masani ai ona toe faʻafoʻi lea i le apa.
8. Faʻaopopo le kulimi ma toe aumai i se simmer.
9. Aveese le vevela ma le vaitau ma le masima ma le eleele lanu uliuli e tofo ai. Auauna i le vevela.