Auala e Kipi ai se Mango

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Le Ala Lelei e Kipi ai se Mango

Muamua mea muamua: Amata i se mango paʻu.

O ituaiga ituaiga mango o le a foliga ese pe a matua, ae o le a maua uma lava pe afai e te suʻeina le tino e ala i le tuleia. Faʻaofuofu le mango i lou lima ma faʻapipiʻi lemu lau uʻamea e iloa ai pe o le fua o le fua e maua mai na o sina mea - o se faailoga lelei lea. Manua le mango e lagona le mamafa ona o le tele ma tuʻuina atu se manogi manaia manaia pe a sauni e 'ai.

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Oti se tasi itu o le Mango

Taofi le mango ona tu ai lea i luga mai le laupapa tipi. Faaaoga se naifi malosi e tipi ai le mango i lalo o le tasi itu, taumatau i le itu taumatau (pe tauagavale, pe a fai e tauagavale) o le nofoaga tutotonu. E peiseai o loʻo e tipiina le mango i le afa, ae na o le mea e teʻi ai.

Aisea e teʻa ese ai-ogatotonu? O loʻo e tipiina le vaʻavaʻaveʻa, le vaeluaina i le ogatotonu o le fua. Afai e maua e lau naifi le teteʻe pe e te lagona se mea e sili atu ona faigata, ona e alu ese lea mai le ogatotonu.

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Oti le itu lona lua o le Mango

Liliu le mango ina ia mafai ona e tipiina le umi i le isi itu.

Manatua: Lagona le saoloto e tipi ese 1 / 2- 1-inisi paʻu i isi itu e lua o le mango i tafatafa o le lua, aemaise lava pe ai ai se mango tele.

04 o le 06

Faʻasolosolo le Half Faʻatasi Mango ma le Kolisi

Faaaoga le pito o se naifi malosi po o se naifi e togi ai mango le afa i le uumi i le 3 po o le 4 foi vaega. Afai o le auala e fou i le fou, o le sikoa o lona uiga o le tipiina o se mea ae le o le auala atoa. I le tulaga o mangos, o lona uiga o le tipiina i totonu o le pele ae le o totonu o le peel.

Ia togi uma mango le afa i luga o le laina. Afai e te fou i le kuka poʻo le le mautinoa e uiga i au naifi, ia togiina le mango i luga o se mea e seleseleina (pei o le ata mulimuli). Afai e sili atu ona e toafimalie i se naifi, lagona le saoloto e togi le mango ao uuina i lou lima e pei ona faʻaalia i lalo - ia faʻaeteete faʻaeteete ia aua nei tipi i totonu o le pele! (Afai e te manaʻo i fasi manuka, e mafai ona e faʻafefe lenei laasaga.)

Vaavaai le mango e fuafua i le ituaiga ituaiga fasi mea e te manaʻo ai i le pito. Vaʻafaʻatasi laina e fatu ai se dice e togi i totonu o se mango salsa , vaʻaiga mafiafia mo manoa mago mango.

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"Tatala" Saʻu Mango Half

I le taimi nei, o le mango e togiina i ni fasi fasi-fasi (poʻo ni pusi poʻo ni fasi pepa), liliu le itu o le tino ona o vaega taʻitasi o le mango e moli i fafo. I le taimi nei, e mafai ona e agai i luma ma gase ese fasipepa taitasi ma 'ai.

Mo se faʻaaogaina atili o le mango, tagaʻi i le isi laasaga.

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Otioti Vaega Mango Manuia

Faʻaoga le naifi maʻoti e tasi e tipi ese ai fasi mango taitasi e pei o le latalata i le pele pe a mafai ai.

Aʻai le mango e pei ona i ai, faʻaaoga i totonu o se fuamoa fualaau suamalie, popo i le luga o le yogurt poʻo le aisa kulimi, poʻo soʻo se isi lava mea e fetaui ma lou manaia!

Pe liliu le mango i le mango lassis-o le uluaʻi fualaau suamalie ma se fua o fua o se mint lassi -e pei o le manisi mango ma le yogurt ma sina mea suamalie o le lime. Faʻaopopo le aisa mo se faʻalavelave slushy.