Apple Pecan Stuffed Pork Chops

O nei pusa puaa o ni mea sili ona lelei mo se taimi faapitoa. O pusa puaa ua tumu i le paluga o falaoa falaoamata, apu, ma pecans, ma fai ai se mea lelei mo se taumafataga faapitoa. Ma o faga puaa e faigofie lava e faʻafaʻatasi ma saunia mo se taumafataga o aiga i aso uma.

O lenei fua mo le 'aiga o le afiafi mo lua, ae faʻamolemole lagona le saoloto e faaluaina lenei fua mo se taumafataga a le aiga.

Mea e te Manaomia

• 2 pupu puaa, 1-inisi le mafiafia pe sili atu foi
• 1/4 ipu falaoa fou falaoa
• 1/4 ipu fufulu tapena tapuni
• 1/4 ipu moa miniti
• 1/4 ipu tipi fasi
• 1 lelati kesi laititi, minced
• 2 sipuni kuka toto le pasili fou
• solo le pepa uliuli
• laʻau faasee
• 1/4 sipuni tila
• sasaa le kumini eleele
• 1 le sipuni tele o le suauu gaosi
• 1/4 ipu talo moa
• 1/4 ipu vai mamago mama
• 1 laʻau laititi laʻitiiti

Auala e Fai Ai

Taʻu ese le puaa puaa o le gaʻo tele; fai se taga i totonu taʻitasi e ala i le tipi faʻasalaga agai i le ponaivi.

I totonu o se pesini, faʻafefiloi le falaoa o le falaoa, aniani, apu, pekans, kelati, pasili, cayenne, pepa, sinapi, kumini, ma le suauu manogi; fefiloi lelei. Vaevae le paluga ma faʻatumu taga taʻitasi i le tele o mea e mafai ona fai.

Tuu meaʻai i totonu o se ipu tao falaoa. Liligi le suamalie ma le uaina i luga ia i latou ma faaopoopo i ai le laulaau laulaau.

Faʻaopopo meaʻai vela pe a iai. Ufiufi ma tao i le 350 F mo le tusa o le 1 le itula, pe seia maeʻa, faʻafefete i nisi taimi ma le pani ipu.

Upe i le kuka kuka i luga o pusi puaa ma tautua ia i latou ma pateta poo araisa. Faʻaopoopo se salati faʻalelei poʻo se fualaau aina suamalie mo se taumafataga faʻagaloina.

Auauna 2.

Faitau Faʻamatalaga

"Ou te lei faia lava se falaovi puaa i luma o le suʻeina o lenei fua ma e tatau ona ou fai atu ua ou faatauina atu! Juices mai le saluina e sosolo i totonu o le puaa ma le isi itu i le auala sili ona manaia." - BR

"Na ou fiafia tele i lenei fua. O le suamalie o le apu e matua lelei lava ma le puaa ma e ou te fiafia i le vaivai mai le pekans. E mautinoa lava toe faia!" - AC

E Mafai Ona E Mafai

Fuga o le 'Auʻau Pipi

Apple ma Bacon Stuffed Pork Chops

'Uʻamea Pusa Fagalaʻau i le Salu Cream Sauce

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	587
Aofaʻi gaʻo	28 g
Fatisi	5 g
Vailaʻau Mataʻutia	15 g
Cholesterol	85 mg
Sodium	278 mg
Carbohydrates	40 g
Faiga o le fiva	5 g
Puipuia	41 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.