O lenei paluga o le mayonnaise e faia ai se tofo mafiafia poʻo se laei e faʻaaoga i le salamoa moa, salati o le sami, toso po o le faʻamaina o salamoa.
Mea e te Manaomia
- 1/2 ipu mayonnaise
- 1 1/2 teaspoons Creole pepe
- 1 teaspoon Creole poʻo Cajun siʻosiʻomaga
- fuga lau lau lau lau laau paʻu mago
- faasee solo palapala palapala lanu uliuli
- 1/2 teaspoon lemonati sua sua
Auala e Fai Ai
- Faʻapipiʻi le mayonnaise ma mea totoe i totonu o se pesini laitiiti. Faafefiloi seia maeʻa lelei.
- Faʻaaoga e pei o le salalau mo sandwiches pe pei o se togitogi ma falaoʻai po o isi iʻa.
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| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 95 |
| Aofaʻi gaʻo | 10 g |
| Fatisi | 2 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 2 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| Sodium | 98 mg |
| Carbohydrates | 0 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 0 g |