Fiafia i le meaʻai i le fale ma lenei togafiti masani o Ausetalia Oysters Kilpatrick (faʻapitoa foi o Oysters Kirkpatrick). Filifili i luga o le paʻu ma le pito i luga o le falaoʻai ulaula, o le sauuga Worcestershire, le balsamic vinegar and butter for a lip-smacking appetizer. E le mafaitaulia fesuiaiga i lenei autu, o nisi e aofia ai le sisi!
O le afuaga o le igoa o le ipu e le mafaitaulia foi lomiga. O le tasi e aofia ai se faifaiva Irish o ana pu i aso taitasi na mafua ai ona osofaʻia le fatu ina ua taumafai e sii i totonu o lana vaa. O le mea lea, "O le fasioti tagata paʻi Patrick" na faʻaalia mai i le isi aso o tala fou. Pe o latou fai mai foi.
Faʻamanatu pea o tagata e gaogao e lelei lava e pei o lau punavai ma e na o sina minute e manaʻomia sina mea itiiti ifo i le minute i lalo ifo o le gaugala ona e tepa taulaʻi ma fiafia. O le mea lenei e tatau ona mafaufau i ai pe a filifilia ni oona . O le taimi lava e te maua ai le mafuʻe lelei, o le auala lea e faʻaleleia ai .
Mea e te Manaomia
- 2 sipuni tele
- Worcestershire sauce
- 4 sipuni
- balsamic vinegar
- 2 sipuni gaʻo pata
- Faasee lua pe lua
- Tafa o le Tabasco
- 1 sipuni tele fualaau faisua poo le galala canola (filifiliga)
- 2 kulher (fasi pepa) ulaula tapaa, leai se meaʻai, lelei le kuka
Auala e Fai Ai
- I totonu o se pusa laititi, ia vevela le mafanafana o le Worcestershire, suauu palsamic, pata ma le sau o le Tabasco, faʻaosooso seia maeʻa, ona aveese lea mai le vevela ma tuʻu ese.
- Afai o lau puaa faʻailoa, e vevela 1 sipuni suauu i totonu o se fagu ma fusi le fasi fasipolo seia oʻo lava i le maoaʻe. Faʻafeiloaʻi i se solo pepa e faʻafefe. A maeʻa le pipi, faʻafiti.
- Seti le ogaumu i le "Broil" ma vevela. Laina se pepa tao tao i luga o le pepa e fai ai ni taga mo laumei anufe e taoto ai e aunoa ma le pipiʻi. Faʻatonu le tatalaina o tioata i luga o le paʻu pepa. Tuu le ogaumu oven i le tulaga pito i luga i lalo o le broiler.
- I luga o lapisi taʻitasi ma se sipuni o le sauisi. Faʻasalalau i taloni moa ma broil mo le 50 pe 60 sekone. Aveese loa mai le tafaʻi vave ma faʻapipiʻi le tuʻuina atu o ipu. Auauna vave.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 120 |
| Aofaʻi gaʻo | 11 g |
| Fatisi | 4 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 5 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodium | 163 mg |
| Carbohydrates | 2 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 3 g |