Bacon, fuamoa, ma le sisi ... uma i luga o se fagu ????? Iap, o se taumafataga atoa e alu. O le a se mea sili atu? O se taumafataga e mafai ona e savalivali faʻatasi, ma se taumafataga atoa mo le auala !!!
E faigofie tele! Tau lava tuʻu sina meaʻai i totonu o lau 'ie uʻamea ma luga ma se fuamoa atoa, sisi ua gaugau, ma le pusa bacon . Ona tuu lea o le fasi batter i luga ma tao ai! E mafai foi ona e faia nei falaoa suamalie e aunoa ma le fuamoa atoa. O le bacon ma le cheddar na o ia lava e suamalie foi! E mafai foi ona e matua valea ma luga i luga o le paʻu o le puaa ma le syrup ole !!
E faigofie lava ona e galo nei gaʻo ma faʻataʻalo pe a e sauni e 'ai! O lenei fua e fai ai le aofaiga atoa o paʻu mo se aiga e fa. Tatou te iloa uma le pisi ma le valea e mafai ona maua e taeao! A e momoʻe puupuu i le taimi, e mafai ona e afifiina nei mea i se solosolo ma ave faʻatasi ma oe aoe savali atu i fafo o le faitotoa. Po oe mafai ona e fiafia e nofo lelei i le 'aiga o le taeao ma e pele ia te oe ma' ai nei mea solo ma se vavae ma le naifi e pei o se tagata moni.
Mea e te Manaomia
- 1 ipu falaoamata
- 1 1/2 teaspoons tao le paʻu
- 1/4 sipuni masima
- 1 fuamoa
- 1 le ipu susu
- 1/4 ipu suauʻu (poʻo le pata pata)
- 4 fasi keke (kuka ma nutimomoia)
- 1/2 ipu faʻasusu cheddar cheese (poʻo se isi lava ituaiga)
- 4 fua (mo le lafoina)
Auala e Fai Ai
- Sulu faʻamafanafana le uʻamea luga.
- Faʻatasoso faatasi mea mamago i se pesini telē.
- Fasi faʻatasi le susu, 1 le fuamoa, ma le suauu i totonu o se ipu fua fua vai poʻo se ipu.
- Faʻaopopo le faʻafefiloi susu i le mago ma faʻaali seʻia tuʻuina.
- Faʻaopopo le 1/4 ipu i le ogatotonu o le uʻamea solo, faʻasaʻo se fuamoa i luga o le paʻu. Ona fufuluina lea o le 1/4 o le bacon, ma le 1/4 o le sisi i luga o le paʻu. Ufiufi e tusa ma le isi 1/4 ipu o le batter ma kuka mo 2-3 minute seia oʻo i le enaena auro.
- Toe faia mo le totoe o le 3 taffles ma fiafia !!
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 530 |
| Aofaʻi gaʻo | 38 g |
| Fatisi | 19 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 12 g |
| Cholesterol | 343 mg |
| Sodium | 966 mg |
| Carbohydrates | 24 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 24 g |