Manitoba Fruits ma Fualaau aina

O le vaitau o le tuputupu ae o Manitoba e puupuu tele, ae o le tele o faifaatoaga e faʻaaoga fale malulu, greenhouses, ma isi metotia o le faʻalauteleina o le taimi o le seleselega, o lea e mafai ai ona e mauaina le isalaʻelu i le lotoifale ia Novema ma isi faʻalavelave. I soo se tulaga, o le teuina o taumalulu ma fualaʻau aʻa e mafai ona teu ai mea lelei i le lotoifale i le taumalulu ma nisi fuafuaga. O le mea moni, o le a, fetuutuunai e faʻavae i luga o lau lava nofoaga i totonu o le itumalo tele, faapea foi ma tulaga patino i vaitau taʻitasi.

APPLES, Iulai ia Oketopa. Atonu o le ae maua ai apu i tua atu o le vaitau o le seleselega, talu ai o le tele o ituaiga meaʻai e teu lelei.

ASPARAGUS , Me ma Iuni. O se fualaau faisua lea i se vaitau o le seleselega e mafai ona vave faʻalauteleina pe faʻalauteleina e ala i le faʻaaogaina o fale paʻu ma isi metotia.

, Iulai e ui o Setema. O pipi lanumoana ma pusa faapena o le a sau muamua i maketi, sosoo ai ma le suaina o pi i tua i le vaitau.

TUSI , Iulai ia Mati. O le vaitau o pepe pepe o le a mulimulitaʻia e beets matutua (vaavaai mo i latou o loʻo i ai o latou gusi e faʻapipiiina!), Ona teuina lea o beets i le taumalulu.

BLUEBERRIES , Iulai ma Aokuso. Vaavaai mo le susulu, fualaau suamalie.

BROCCOLI , Iuni ia Oketopa. Afai e maua uma ulu ma lau o loʻo faʻapipiʻi, ia e iloa o nei lau e mafai ona kuka e pei o kale.

BRUSSELS SPROUTS, Setema ia Novema. Afai e te laki, o le ae maua ai latou faʻatau i luga o le aʻa!

TULAGA LAUTELE, Iulai ia Mati.

Kapisi e maua ai le "sogi" e le kiona e foliga mai e suamalie, o lea e mafai ai ona sili ona lelei i le tautotogo. E teuina lelei, o le faʻapefea ona e maua i le taumalulu.

CARROTS, Iulai ia Mati. I le taimi o le seleselega, vaavaai mo kāloti na faʻatau atu ma o latou lau e faʻapipiʻi (e ui lava ina iloa e vavae ese kāloti mai o latou lau pe ae taunuu i le fale, o le a sili atu le tumau i le taimi lena).

LAULAGA , Iulai ia Setema. E pei o le broccoli, e mafai ona kukaina laulaʻau faila i le lelei.

VAEGA, Aokuso ma Setema. Aua nei galo le faʻaaogaina o laupepa i luga o se salatisi-latou te fiafia foi.

CORN , Iulai ia Setema. Filifili sana e lagona le mamafa ona o lona telē ma o foliga fou ma foliga vavalalata.

CUCUMBERS , Iulai ia Setema. E pei o le tele o fualaau faisua, filifili kukama e lagona le mamafa mo lo latou tele.

GALUEGA, Iulai ia Setema. Vaavaai mo le isalaʻelu ma le paʻu lamolemole, malu ma susulu.

GREENS , Iuni ia Oketopa. O susu susu e sau i maketi i le taimi muamua, ma o lanu malulu ua seleseleina i le pau.

NOFOAGA , Iuni e oo atu ia Setema. O le tele o lettuces e fai lelei i greenhouses, o lea la o le faalautelega o lenei vaitau e taatele.

ONIONS, Iuni e oʻo atu ia Setema. Faamaloloina aniani-mamago mamago e teu ai-o loʻo avanoa i le taumalulu.

PEARS , Aokuso ia Oketopa. Vaavaai mo paʻu paʻepaʻe ma iloa o le a sosogi paʻu paʻu e pei o peʻa paʻu!

PEA GREENS, Iuni e oo atu ia Setema. E mafai ona avanoa muamua greens po o tendreils i le taimi o le vaitau aʻo faʻalauleleina e le aufaifaatoaga fanua.

PEPPERS, Iulai ia Setema. O foliga lelei e lelei-e malie-pe a oʻo i pepa, ae e te manaʻo e te suʻe lamolemole ma lanu paʻepaʻe ma lagona e lagona le mamafa mo le tele.

POTATOES, Iuni ia Oketopa. E pei lava o isi fualaau faisua, e teu lelei fale teu oloa pe a teuina i se nofoaga malulu, mago, o lea o le ae maua ai avanoa i le taumalulu.

PUMPKINS , Aokuso ia Novema. Iloa o le suamalie, o le 'ai o suauu e ese mai (ma sili atu le tau i pauna) o paluga o le fanua e masani ona faatau atu mo le vaneina.

RADISHES, Iuni ia Aokuso. Latou te taumafai e faʻamalosi e pei o le vaitau o loʻo ofuina.

RASPBERRIES, Iulai ia Setema. O fualaau o le Plump o le igoa lea o le taaloga, e pei o ni koneteina e aunoa ma se vevesi poʻo se manogi manogi.

RHUBARB , Iuni ia Aokuso. O tulaga mausali o mea ia e te manaʻo i ai-e tatau ona tumau mausali pe a faia i le tasi pito ma e itiiti lava se mea e maua pe a e punou.

RUTABAGAS, Aokuso ia Mati. I le avea ai ma fualaau faisua, latou te maua le malosi tumau o le mafai ona teuina mo sina taimi, o lona uiga o lo latou maua mai ile taumalulu.

STRAWBERRIES , Iuni ia Setema. E pei o isi vine, aua nei faʻamamaina nei fua seʻia oʻo ina e sauni e 'ai!

TOMATOES , Iulai ia Setema. A amata ona latou vevela, o tamato e masani ona o mai i maketi vave ma ita tele, i lapoa tetele ua sauni e mafai.

TURNIPS, Aokuso ia Mati. E oʻo lava i le amataga o le tausaga e mafai ona e vaʻaia pepe pepe, e masani lava ona faʻapipiʻi pea a latou gusi, mo le faʻatau.

WILD RICE , tausaga atoa. E selesele le seleselega i le tautoulu, o lea la saili mo le faʻamaloina vave o le araisa i le taimi lena.

WINTER SQUASH , Aokuso ia Fepuari. O nisi faʻatoʻaga faʻatoʻaga matagofie ma o le a maua i le taumalulu.

ZUCCHINI, Iulai ia Setema. O nei meaʻai e lelei tele i salati pe kuka i ituaiga uma o auala.