Manatu mo le Taʻotoga a le Aoga e Faʻaiʻu ai B-Mid-Day

Manaomia ni manaʻoga fou o le aoauli i le jazz i luga o meaai a tamaiti? O nei mea e gaosia ai meaʻai o le a fesoasoani ia te oe i fafo atu o le PB & J poʻo le bologna ma le sisi. Ua ou faaaofia ai se mea mo tagata uma - tagata vevela, tamaiti e fiafia i taumafataga vevela, meaʻai ma meaʻai (ou te manatu o mea e totoe e sili ona faʻaaogaina ma e masani ona faʻaaogaina i le aoauli o meaai o le aoauli ). Taumafai i latou uma, ma taʻu mai ia te aʻu le mea e te manatu ai. Faʻamatalaga faʻamatalaga!

• 01 o le 09

  Laʻau o Moapi Paʻu Sandwiches

  Faʻasolo i le po nei le laisa ma le sasau i totonu o se afifi loto mo tamaʻi aiga. E leai se mea e galo ai ? Leai se faʻafitauli - faʻaaoga le fasi paluga o paluga, faʻafefeteina o le fagu poʻo le mea itiiti foi lea o le taco meat.

• 02 o le 09

  Pizza Wraps

  E mafai ona i ai se manatu lelei mo le aoauli mo tamaiti nai lo pisa? E fiafia tama e 'ai pisa malulu, o lea ia faigofie ai ona fai pizza i le po na muamua atu, ona faʻavevela lea seia oʻo i le taeao. Pipi i pusa o meaai a tamaiti ma se aisa, ma e lelei oe alu.

• 03 o le 09

  Bologna ma Cheese Rollups

  O le afa o le taimi, o le faia o meaai lelei i tamaiti e uiga i le faʻaalia. O le mafuaaga lena matou te faʻaogaina ai kuki e fai ai foliga mai sandwiches. Ma o le mafuaʻaga lea o nei taʻavale e masani lava o se lavelave i tamaiti. E sili atu: Latou te na o ni nai minute e sauni ai. Tamaiti laʻitiiti, aemaise lava, e pei o le mauaina o nei laupepa i a latou pusa o le aoauli.

• 04 o le 09

  Laʻau Uila Malosi

  Maualuga i le popo ma le vaitamini A, o fuamoa ua vevela ma vevela o se taumafataga maloloina ma faigofie, aua e mafai ona e faia muamua. O laʻu suʻega faʻataʻitaʻi lea mo fuamoa lelei e fufulu lelei. Faʻala fa fa poʻo le lima fua i le taimi e tasi. E mafai ona e teu i totonu o le pusaaisa, ufiufi, mo le 1 vaiaso.

• 05 o le 09

  Tekono Malati Paʻu Kata Fuga

  O lenei fesuiaiga atamai i le PB & J masani o se auala malie e fesuiai ai mea mo tamaiti e fiafia i sandi sandi pīni - ma le sukalati, ioe.

• 06 o le 09

  Toa o Panini

  O lenei sanisisi panini moa o le taimi lenei o laʻu tamaʻai fiafia i le aoauli. Ou te faia le paninis i le taeao i loʻu George Foreman grill (faatusatusa tau) ma afifi i totonu o le pepa i le taimi lava e saunia ai. I le taimi o le aoauli, e fai mai tamaiti o le paʻu o loʻo mafanafana pea.

• 07 o le 09

  Zucchini Bread Cream Cheese Sandwiches

  O se manatu lenei mo tamaiti e mananaʻo i sandwiches i la latou aʻoga: Atoatoa zucchini falaoa e tumu i le kulimi kulimi, ona 'otiʻoti lea i ni manisi gaosi mananaia. O tamaiti o le a o atu i luga o le fatu i luga o lenei manatu fiafia ma le manaia o le aoauli.

• 08 o le 09

  Laʻau vevela vevela

  E le o se mea faalilolilo le fiafia o tamaiti i anufe vevela , ma o lenei vevela vevela vevela e aoga tele i se vevela. Fai se lapoa tele, ma tuʻu i totonu o tamaʻi meaai i le vaiaso atoa.

• 09 o le 09

  Laʻau Toa ma Jelly Sandwiches

  E masani lava, naʻo le suia o le ituaiga falaoa e te faʻaaogaina i meaai a tamaiti o le a lava lea e momotu ai le taamilosaga le fiafia. O lenei sisi kulimi faigofie ma le sukaniisi, fai i keke keke, e sili ona lelei aua e ese mai i falaoa masani poʻo le falaoa, ma tamaiti e pei o le mea e 'ai. E mafai foʻi ona e faia ni faʻamatalaga eseese o keke araisa.