O lenei tamaʻi kulupu faigofie o se meaʻai uma-o-le-tasi o se mailei e saunia ma tao, ma o se taumafataga o le a fiafia ai lau fanau.
Ou te faʻaaoga fualaʻau fefiloi i totonu o le pusa, ae mafai ona e faʻaaogaina fualaau faisua sili ona fiafia i ai lou aiga. Ma o le kulimi tilati e mafai ona sui mo le kulimi o le mashroom soup.
Auauna atu faʻatasi ai ma ni meaʻai poʻo se salati ma masi.
Vaai foi
Faʻasalaga Faʻasusu le Kuki Cook Tot Tot Casserole
Mea e te Manaomia
- 1 1/4 i le 1 1/2 pauna paʻu oneone
- 1 ipu lapisi gaosi
- 1/2 teaspoon keke uila
- 2 ipu faʻamaʻi faʻamaʻi faʻamaʻi faʻasalalauina, kukaina seia maeʻa
- 1 mafai (10 3/4 aunese)
- kulimi suamalie o le mashroom soup
- 2 teaspoons Worcestershire sauce
- 2 ipu talisua Cheddar cheese, vaevaeina
- masima ma le pepa, ia tofo
- 16 aunese gaosi pateta tioisa (1/2 taga), e pei o Tater Tots® poʻo se mea talitutusa
Auala e Fai Ai
- Lave le ogaumu i le 350 ° F. O le pulu e 9-inisi le tao tao tao.
- I totonu o se laulau lapoa i luga o le vevela vevela, lanu le paluga o le eleele ma le sipisi tipi, faʻamalosi, seia oʻo ina le toe maua le pipi ma o le sipuni ua faʻamaluluina. Faʻasusu i le uʻamea vao, fuālaʻau fefiloi, palu faʻasusu, sauʻai Worcestershire, ma le 1 le ipu o le suka kuka. Taumafai e faʻafefiloi.
- Tatau ma le vaitau ma le masima ma le pepa, ia tofo.
- Umu le paluga o le paluga eleele i totonu o le ipu tao tao. Tutu ma pateta ma le kulimi totoe.
- Ufiufi le ipu i le foila ma tao mo le 50 minute. Aveese le pepa alumini ma faaauau pea ona tao mo le 15 minute, pe seia oʻo ina faʻavevela le paluga ma faʻafefiloi pateta.
Galue 4 i le 6.
E Mafai Ona E Mafai
25 Suʻega o manu o le eleele e tatau ona faʻamalieina
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 829 |
| Aofaʻi gaʻo | 58 g |
| Fatisi | 32 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 17 g |
| Cholesterol | 230 mg |
| Sodium | 778 mg |
| Carbohydrates | 25 g |
| Faiga o le fiva | 4 g |
| Puipuia | 53 g |