O lenei fasipolo beef goulash o se tuufaatasiga masani o le lafumanu ma le paprika, faatasi ai ma le faaopoopoina o le pati tomati, o le kulimi mumu, ma nisi o falaoamata mo le faʻamalosia o vai.
E tele fesuiaiga i luga o le goulash Hungarian masani, ae o le tele lava o loʻo faia i le faʻaopoopoga o paprika. Tomato poo le pateta pati o ni faʻaopoopoga faʻaonapo nei.
Mo se goulash ma fualaau faisua ma nisi o manatu elemene, vaai i fautuaga ma fesuiaiga.
Mea e te Manaomia
- 1 i le 1 1/2 pauna povi moa po o seu vavalaʻau pupuu (tipi i 1-inisi inisi)
- 1 ipu gaisi (gaosi)
- 2 tamai cloves garlic (minced)
- 1/2 teaspoon kosher salt
- 1/2 teaspoon pepa uliuli (eleele fou)
- 1/2 ipu vai poo le lafumanu
- 2 sipuni punato tomato
- 2 sipuni tele paprika matagofie
- 2 leotele punetini falaoamata uma
- 1/4 ipu vai poo le lafumanu
- 1/4 ipu kulimi suamalie
- vevela vevela pulu tuʻu
- Faʻamalosi: fatu laau poppy
Auala e Fai Ai
Tuu le lafumanu i le kuka taofi ma le sisi ma le kilisi. Fafasi le paluga o paluga ma le masima kosher ma le pepa lanu uliuli fou.
I totonu o se pesini, faʻafefiloi le 1/2 ipu o mea totino poʻo le vai, pasene tomati, ma paprika; osofaʻi pe fetogi e faʻafefiloi. Liligi i luga o paluga faʻafefiloi.
Ufiufi ma kuka i le LOW mo le 7 i le 9 itula.
Faafefiloi le falaoamata, vai, ma kirimi kirimigi; sosolo i le paluga o meaʻai. Cook, e leʻi ufiufi, i luga o le maualuga mo le tusa ma le 10 minute poʻo seʻi oʻo ina faʻamaualuga.
Auauna faʻatasi ma ni mea faʻapipiʻi. Afai e manaʻo ai, togi ni manoa ma fatu laau poppy.
Fautuaga ma Fesuiaiga
- Faʻaopopo le 1/2 ipu o kāti tilotilo i le paluga palu.
- Faaopopo le 1/2 ipu o le sisi mea kuka i le paluga palu.
- Faaopopo le 1/4 ipu o le logo logo i le paluga paluga.
- Faaopopo le 1/2 teaspoon o fatu caraway ma le leaf bay.
- Aveese le kirimi kirimigi, pe a manaʻomia.
E Mafai Ona E Mafai
Slow Cooker Pork Goulash Faatasi ai ma Sauerkraut