O le aʻoaʻoina pe faapefea ona faʻapipiʻi se fuamoa lelei, e matua faigofie, ma e tatalaina ai foi se fuā o fualaau lelei. E mafai ona e faia mea uma mai fuamoa faʻamaʻi i fuamoa o fuamoa i salalami o le pateta a Saute , salamu o le cobb ma sili atu pe ae aʻoaʻo ile kukaina saʻo o fuamoa.
Aua le Misia: Le Auala e Fausia ai Eggs i Ala Uma
Faigata: Faigofie
Taimi Manaomia: 15 minute
Le auala lenei:
- Aumai ia fuamoa e vevela le vevela e ala i le tuʻuina i totonu o se pesini vai mafanafana mo le lima minute.
- Faʻamuʻu fuamoa ma faʻafeiloaʻi i totonu o se fagu. Liligi fuʻu vai malulu i luga o fuamoa, ina ia ufiufi e le vai ia fua ile inisi i le inisi-ma le afa.
- Faʻafesoʻotaʻi faʻatasi fuamoa ma se tapuni.
- Aumai i se mea atoa, taʻavale i luga ole vevela-maualuga vevela. Faataga fua e fufulu mo le tusa ma le 30 sekone (taimi ia).
- Ave vave le pama mai le ogaumu ma ufiufi atoa ma se tapuni. Tuʻu fuamoa, ufiufi, mo le 12-15 minute. Mo fuamoa tetele, e masani ona ou alu i le 12-13 minute. Mo nisi fuamoa tetele, ou te alu i le 15 minute.
- Aveese le faavaa, tuu ni nai kulimi i totonu o le apa ma fuamoa, ma tafe le vai malulu i luga o fuamoa.
- Tapuni fuamoa taʻitasi i luga o le apa e taʻe. Peʻa vevela vevela i lalo o le malulu, vai tafe.
Fautuaga:
- Amata i fuamoa e tusa ma le vaiaso le matua. O fua matutua e foliga mai e fai siʻitia ma sili atu ona faigofie nai lo fuga o fuamoa.
- Faaaoga se taimi e fufulu ai fuamoa mo le tusa ma le 30 sekone ma tuu le laulau e ufiufi mo le 15 minute. O le tasi lenei o fua e tatau ona saʻo.
Mea e te Manaomia:
- O se sau.