O lenei laʻau Thai Barbecue Peppered chicken recipes is delicious and very delicious! Ina ia mafai ai ona fai vave se meaʻai vave, ua ou sui lemongrass i le sua o le tipolo, lea o loʻo tuʻuina atu pea ia te oe lena lanu-o le tofo fou e aunoa ma le sauniuniga o lemonmonia fou. O se taunuuga, e mafai ona e faia le faapalesite i lalo ifo o le 10 minute. Ona na ona togi lea i le moa ma le keke - pe tao i totonu o le ogaumu (tagaʻi fua). Auauna atu i le moa faifeʻau i soʻo se auala e te manaʻo i ai - i le araisa poʻo le pateta, luga o le salati, poʻo le itu i Sisifo: sandwiched i le va o le pa. Soʻo se mea e te fiafia i ai, o lenei fua e faʻafefete ai moa siama pei o le savili o le taumafanafana!
Mea e te Manaomia
- 8 i le 10 moa moa (po o le 2 i le 4 ponaivi moa ole "gaʻoina" e taooto le laulau poʻo le 1/2 fasi tila i fasi pepa)
- Mo le Marinade:
- 6 cloves tafata (minced pe 1 sipunifi fulo ua faamamaina)
- 2 sipuni kuka soka
- 2 leotele punetona lemoni (1 lemoni)
- 2 sipuni tele
- iʻa fagota (avanoa i totonu o fagu uumi i faleoloa Asia / Saina)
- 1/2 ipu coriander (fou, e aofia ai ni meaʻai, tipi)
- 1 sipuni peppercorns (eleele; faʻaaoga se pepa-moli, pe tipi le peppercorns i se kofe kofe pe paʻu i totonu o se pusa paʻu)
- 3/4 sipuni masima
- 3 punetini sherry (poʻo le kuka sherry)
- 1 lanu mumu (minced pe 1/2 i le 1 teaspoon pepa cayenne)
- 1 sipunipuni suka suka
Auala e Fai Ai
- Faʻasosoʻo mea uma i totonu o se pesini, faʻamaonia le faʻafefiloi lelei o le coriander.
- Tuu le moa i se paluga faʻafefiloi ma sasaa i luga le vasa. Faʻalelei lelei, faʻamautinoa o loʻo ufitia uma luga o le sami.
- Faataga e suʻe i totonu o le pusaaisa aʻo e faʻafefiloi le gaogao - ia le itiiti ifo ma le 10 minute, pe oʻo atu i le 24 itula pe a fai o le fuafuaina o se pati barbecue poʻo le tootoo.
- Lili le moa i totonu o le sami i le tele o taimi ao leʻi tuʻuina i luga o le fagu.
- Faʻasusu le moa, faʻafeiloaʻi ma le sami faapaleʻaleʻa i taimi taʻitasi. E kukaina le moa pe a manava le tino i totonu o le tino, pala, ma malie.
Afai o le kuka i totonu o le ogalaau: Tuʻu le moa i luga o se mea e faʻafefete ai (poʻo se mea e 'ai ma se pusa i lalo e puʻe ai taʻavale) ma faʻafefete i le maualuga mo le 15-20 minute, fuafua i le mamafa o le aano (fasi vaega (pei o apaau ponaivi ponaivi po o le ogavae) o le a vave ona kuka vave nai lo fasi pepa (pei o tafao.) Tuu le pan i luga o se tasi o fata maualuluga o lau ogaumu (ae le o lalo i lalo po o le mumu o moa). e te liliu i ai. Taumafai e matamata i le moa ma faʻafesoʻotaʻi soo, pe ono mumu.
Leʻafaʻailoga Faʻamatalaga: Afai ua e togi fasi fasi moa e leai ni ponaivi, mafanafana, ona fufulu ai lea i le va o se pulu ma sina mayonnaise ma le letus. Nai lo le ketchup, pito i luga ma se fala o Thai Sweet Chili Sauce (o loʻo maua i le tele o filifili meaʻai i le vaega o Asia, poʻo fale Asia uma). Fiafia !!
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 2452 |
| Aofaʻi gaʻo | 140 g |
| Fatisi | 39 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 56 g |
| Cholesterol | 837 mg |
| Sodium | 3,293 mg |
| Carbohydrates | 15 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 267 g |