O le suamalie ma le suamalie o le pīni pīni pata o le malulu lea e soʻo lelei lava ma soʻo se fualaau vegan keke poʻo se ipu vegan vailaʻau, poʻo le faia o ipu vegan vailaʻau e sili ona lelei a Elvis e ala i le tuʻuina o le pata o le pata pīpia ma se keke vegan keke , pe faʻaaoga luga i luga o se falaoa faʻano faʻi faʻanoanoa .
O le faia o le pīni pīni pata e pei lava o se vanilla manino poʻo se sukalati, ma o se mea e le o faʻamoemoeina ma eseese. O le pata pīni pata e sili ona lelei i se vegan vevela, talu ai o le pata o le pīni e maua ai lona lava tofo, ma e te faʻaititia sina mea e masani ai i mea masani e pei o vegan margarine , suka, ma susu susu.
E tusa lava pe e te taʻua o le "malulu" po o le "icing", o le a e fai mai "yum!". Afai e te fiafia i le pata o le pata, e mafai foi ona e taumafai e suʻeina le kulimi pīni pata . Ma, ia mautinoa e siaki lenei lisi atoa o manatu vegan cake e taumafai ai, ina ia mafai ona musuia e taumafai se mea fou. Vegans LOVE keke, pe saʻo aʻu?
Fiafia lau vevela pīni pata niniʻi pata!
Mea e te Manaomia
- 1 ipu kulimi pipi paʻu (i le potu vevela sili ona lelei)
- 1/2 ipu vegan margarine
- 2 ipu kapu suka
- 1/2 teaspoon pusa vevela mama
- 3 sipuni
- soya suamalie (poʻo soʻo se isi susu susu, ae o le susu susu poʻo le susu o le niu e sili ona lelei i lenei fua)
Auala e Fai Ai
- Muamua, fusi faʻatasi pe faʻafefiloi faʻatasi e faʻaaoga ai se mea e faʻafefiloi mea uma seʻia oʻo i le lamolemole ma le kulimi, faʻaopoopo atili pe itiiti le susu susu ina ia ausia le ogatasi e manaʻomia.
- Ae ui i lea, o le mea e te le manaʻo e faʻaopopo atili ai le susu susu vave, ma faʻaopoopo i le taimi le tasi le 1/2 teaspoon pe a faʻapea, o le mea lea e te ono aʻafia ai lou malulu ona e matua vevela lava ma e le sologa.
- E le gata i lea, atonu e te manaʻo e faʻapipiʻi le pata pipi pi i totonu o le microwave mo le tusa ma le 10-15 sekone pe a faʻapea, ina ia faafaigofie ai ona galulue ma.
O le pulu pipi paʻu o le pata e lelei mo se vegan keke poo se kapisi mo tamaiti.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 294 |
| Aofaʻi gaʻo | 18 g |
| Fatisi | 3 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 8 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 191 mg |
| Carbohydrates | 30 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 6 g |