O le spaghetti anufe o se mea lauiloa i le tele o itu o le itu i Saute, ma o le fua a Emily o se mea masani.
O se faʻamatalaga autu, ae e mafai lava ona e faʻapipiʻi pepa pepa ma aniani mo se isi mea e 'ai ma mea e sili ona lelei. Afai e te manaʻo i se spaghetti moa, e faʻaopoopo i ai se isi apa o le kulimi vailaʻau o le moa moa po o le kulimi o le mashroom soup . Afai e te manaʻo i se meaʻai faʻanatura, sui le soupuni faʻamamaina i se fasi lanu paʻe paepae e faia i le afa o le moa ma le afa susu poʻo le kulimi.
O lenei ituaiga spaghetti moa ua kuka i luga o le ogaumu.
Mea e te Manaomia
- 1 pauna ponaivi e leai ni ponaivi (e aunoa ma le paʻu)
- 1 pauna maneta fagu agelu (po o spaghetti mafiafia)
- 1 (10 3/4-aunese) e mafai ona faʻamamaina le kulimi o le moa susu
- 1 pauna
- Velveeta Cheese
- 1 (10-aunese) e mafai ona fai i tomato Ro-Tel (
- tamato ma talotini lanu meamata )
Auala e Fai Ai
- I totonu o se fagu tele o vai faʻafefe, faʻapipiʻi le moa seia oʻo i le 15 i le 20 minute, faʻalagolago i le tele o susu moa. Aveese le moa ma se sipuni slotted ma tuu ese seia maeʻa.
- Taʻu le pasta i le gaʻo o loʻo totoe i le faʻasologa o faʻasologa mo se taimi; suavai.
- Otioti le moa i ni fasi mea laiti, mafiafia.
- Tipi leisi i ni tamai pusi ma faʻafefete i totonu o se vevela i luga o le vevela vevela.
- I totonu o se apa lapopoa e faʻafefiloi ai le moa, noodles, salu lanu, soup, ma tamato. Faafefiloi lelei, vevela, ma auauna atu.
Eseesega
- Faalua le aofaiga o le saumati ma tamato mo se ipu sofie.
- Nai lo o le selu Velveeta, faʻaaoga le cheddar malu poʻo le cheddar ma Monterey Jack faʻafefiloi. Po o le faʻaaogaina o le Velveeta ma se cheddar mata.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 1204 |
| Aofaʻi gaʻo | 56 g |
| Fatisi | 30 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 13 g |
| Cholesterol | 229 mg |
| Sodium | 1,917 mg |
| Carbohydrates | 102 g |
| Faiga o le fiva | 4 g |
| Puipuia | 69 g |