O lenei kulimi faigofie o le mashroom soup o se faʻapipiʻiga o musipolo fou, bouillon, ma vaitau. E faʻafeiloaʻi puʻu i totonu o le gauga mo le 20 minute, ona faaopoopoina lea o le roux ma le susu poo le kulimi.
Mo nisi faʻamaʻi mushroom, faʻafeu ai maso masimasi i totonu o le vai inu ma faʻaopopo i ai faatasi ma masamu fou.
Vaʻai i faʻamatalaga a le au faitau mo ni fautuaga faaopoopo.
Mea e te Manaomia
- 8 aunese mushrooms (thinen tapliced)
- 2 ipu fufuluina vai
- 3 moa bouillon cubes (poʻo se mea tutusa poʻo ni granul)
- 2 sipuni gamoni (tapenaina lelei)
- 1/4 ipu pata
- 4 sipuni
- falaoamata uma-faamoemoe
- 3 ipu inu atoa (pe
- afa ma le afa )
- masima e tofo
- uliuli pepa e tofo ai
Auala e Fai Ai
- I totonu o se lapisi tele, faʻafefiloi puʻamuʻu, vai inu, moa moa, ma le sipuni. Aumai i se vevela; ufiufi ma simmer mo le 20 minute.
- Fuʻu le pata i totonu o se isi ato; faʻafefiloi i falaoamata. Faʻagasolo malie le susu; kuka, faʻamalosi pea, seia oʻo ina faʻamafanafana.
- Faʻaopopo sau sauʻai i le mushroom mix ma le vaitau e tofo i le masima ma le pepa.
- Afai e manaʻo ai, ia faʻafefiloi ni mea uma poo sou uma. Vaʻai: Faʻapefea ona fufulu le suamalie i totonu o se tupe totogi
E tusa ma le 6 ipu.
Faitau Faʻamatalaga
- "O le malulu i fafo ma o se suamalie manaia lea e faamanatu mai ai ia te au i aso tuai i le fale. Soup and crackers. Alofa i ai - o oe foi!" Geo
- "Matou te fiafia tele i lenei mea ... e matua suamalie ma papafi. Na ou faaopoopoina le kuka moa i lenei mea ma sa manaia." Chaf
- "E faigofie lava ona fai lenei mea. O le isi taimi, talu ai o aʻu o se MUGE musika, o le a ou faaopoopoina le pulou pulou ... ma se LOTO latou! Na fiafia foi laʻu fanau i lenei mea." TR
E Mafai Ona E Mafai
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 301 |
| Aofaʻi gaʻo | 23 g |
| Fatisi | 14 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 7 g |
| Cholesterol | 63 mg |
| Sodium | 991 mg |
| Carbohydrates | 19 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 7 g |