O lenei meaʻai suamalie e taofi ai le ziti ua faia ma le tele o soisi ma le sisi. Ricotta cheese, mozzarella, ma Parmesan e fai ai se pusa suamalie, faamalieloto ma, afai e te faʻaaoga se saumasi e aunoa ma se aano o manu, o se meaʻai meaʻai.
Lagona le saoloto e fai se sau sefe e faaopoopo atu i le pasta tao pe faʻaaoga se marinara faʻatau poʻo se sashetti sauce.
O lenei fua e manaʻomia ai le 2 ipu o le cheese cheese mozzarella, afa mo le pasta ma le afa mo le fueina o le melty, ae e mafai ona e faʻafefe le sisi pe afai e te manaʻo.
Mea e te Manaomia
- 1 (16-ounce) pusa pasta (ziti, rigatoni, poo le penne pasta)
- 1 (16-ounce) pusa
- ricotta cheese
- 2 teaspoons le taimi e faamasima (pe tofo)
- 1/2 teaspoon keke uila
- 2 ipu tilotilo mozzarella shredded (vaevaeina)
- 1 fuamoa lapoa
- 3 ipu sasotti sauce (
- faʻanoanoa pe mai se fagu poʻo se fagu)
- 1/4 ipu Parmesan cheese (grated)
Auala e Fai Ai
- Lave le ogaumu i le 350 F (180 C / Gas 4). Pulu se pusa tao e 9-by-13-i-2-inisi.
- Kuki le ziti po o le pasta tutusa i le kuka susu suavai pe a maeʻa faatonuga o pusa. Faʻamama lelei.
- I totonu o se pesini telē, faʻafefiloi le sisi kulicotta, masima vavalo, laʻau uʻamea, ma le afa o le cheese cheese mozzarella. Taumafa ma fetuunai le faʻaleleia, pe a manaʻomia. Faʻaopopo le fuamoa ma faʻafefiloi lelei.
- Faʻasaga i totonu o le pusa pasta ma faʻafeiloaʻi i le ipu tao tao. Liligi le sau spaghetti i mea uma.
- Pipi i le ogaumu vevela mo le 45 minute. Fafasi i le isi ipu o le cheese cheese mozzarella ma le 1/4 ipu o Parmesan cheese, ma tao mo le 5 minute le umi, poo seʻia oʻo ina faʻavaivaia le kisimasi mozzarella.
- Auauna i le ziti casserole ma se saladisi fou ma le vevela vevela poʻo le falaoa galala kuka.
Manatua: O se pikiniki matagofie po o se mea e teu ai le potluck. E mafai ona faia muamua ma toe lelei.
Fautuaga ma Fesuiaiga
- Faʻatau Masi: I totonu o se uila i luga o le vevela vevela, sapalai le 1 pauna o le lafumanu i luga o le eleele i ni nai sipuni o le suāuu olive seia oʻo ina leai se piniki. Faʻaopopo le sau spaghetti i le pulu moa ma sasaa i luga o le ziti ao lei faia le kuka. Afai e manaʻo ai, faʻavae pe tusa ma le 1/2 le ipu o le sipuni tipi ma le lafumanu.
- Faʻatasi ma le Onion ma le Peppers: I se laumei lapopoa i luga o le vevela vevela, faʻafefe 1 le ipu tipi tipi ma le 1/2 ipu o ata tilotilo pepa seivagana o loʻo sosolo le aniani ma logo le pepa talo. Faʻaopopo le paluga i le ziti ma fusi.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 547 |
| Aofaʻi gaʻo | 19 g |
| Fatisi | 10 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 6 g |
| Cholesterol | 206 mg |
| Sodium | 1,110 mg |
| Carbohydrates | 61 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 31 g |