O se agaifanua masani i Saute e masani lava ona faʻaaogaina faʻatasi ma manu ma masi. Mulimuli i nei faatonuga faigofie.
Faigata: Faigofie
Taimi Manaomia: 15 minute
Le auala lenei:
- I totonu o se uila mamafa (e sili atu i le uʻamea), fulu se fasipolo. E sili atu le faʻamamaina o le ham ham country pe a mafai ona e mauaina, ae o se pitonuʻu e tipiina le ogaumu o le ham e lelei.
- Aveese le pusi ma mafanafana.
- Liligi le 1/2 ipu vai, kalone eleelea, poʻo se faʻatasiina i totonu o le taʻavale.
- Aumai i se vevela, faʻavevesi ma fufulu ese le palapala mai le pito i lalo o le pusa. Faʻaauau pea le osofaʻi ma faʻafefe mo se minute pe lua.
- Liligi le fuʻa i luga o le paʻu poʻo totonu o se vaʻa eseese.
Fautuaga:
- Auauna atu i lenei fuifu i le pa, masi, grits, ma fuamoa.
Mea e te Manaomia:
- lapisi tele
- ham
- 1/2 ipu vai poʻo le kofe