Faʻasologa o Suzette Faʻasologa Muamua Farani

O lenei fuataga Suzette o le fuataga o le fesuiaiga tutusa lea e faʻaaogaina i faleaiga i luga i aso nei. O se faʻafefiloi faigofie o le pata, suka ma le Grand Marnier e faʻamalamalamaina i totonu o se sipuni suamalie, lea e faʻaaogaina e faʻaleleia ai se manava fou ma mafanafana . Crepes Suzette e masani ona avea o se meaʻai suamalie ae mafai ona faʻaopopoina i se faasologa o le brunch e avea o se faʻaaliga iloga.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

E faʻapefea ona fai ni fatuga Suzette:

  1. Faʻatau malosi mea uma lava seia oʻo ina lelei le sosolo o le suauu crepe; faataga le paʻu e malolo i totonu o le pusaaisa mo le itiiti ifo ma le 20 minute ao le i faia fatuga .
  2. Fuʻu 1 sipuni masima i totonu o se pusa crepe poo se laulau lapoa i luga ole vevela o le vevela.
  3. Faʻaopopo le 3 punetimeta o le paʻu i le pusa ma faʻavevela seia oʻo i le pito i lalo o le apa o loʻo ufiufi i le paʻu.
  4. Kuki le mamanu mo le 1 minute, pe seʻi oʻo i lalo o le pusa i luga ma le auro i lalo ifo.
  1. Tata le pito i lalo o le moa, taofi le vaʻa i lalo ifo, ona siʻi malie lea ile pito i lalo.
  2. Kuki mo le 1 minute ma faʻafeiloaʻi le kuka i luga o se ipu e faʻamafanafana ai. Toe faia le faagasologa ma le mea na totoe.
  3. I totonu o se laulau lapoa e tuʻuina i luga ole vevela vevela, faʻafefe le afa o le pata seia oʻo i le fofo.
  4. Aveese le uila mai le vevela ma fufuluina le afa o le suka i luga o le pata uamea.
  5. Faʻaopopo le afa o le Grand Marnier, faʻapipiʻi ma le faʻaeteete le laumei ona o le mumu, ona faʻaopopo lea o faʻala i le apa e faʻaofu ai itu uma i le siva moli.
  6. Gagau fatu i totonu o le tafaʻi poʻo le taʻavale i totonu o fagu.
  7. Uʻu le pata o loʻo totoe i totonu o le ufiufi, aveese mai le vevela, ona faaopoopo ai lea o suka ma Grand Marnier e faʻaopopo atili ai le siva moli.
  8. Tuu se 'aisa kulimi i tafatafa o fatuga taʻitasi ma tafe le suzette Crete ma le siva moli.

O lenei fualaau Suzette o le fua na faia 6 i le 8 fesoasoani.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 381
Aofaʻi gaʻo 31 g
Fatisi 19 g
Vailaʻau Mataʻutia 9 g
Cholesterol 126 mg
Sodium 224 mg
Carbohydrates 21 g
Faiga o le fiva 1 g
Puipuia 5 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.