Faʻataʻitaʻiga a le Silesia Potato Dumplings

O lenei fua mo patipati pateta, ua taʻua o kluski śląskie (KLOO-skee SHLOWN-skee), mai Silesia, o se eria i Polani ma vaega o Czech Republic ma Siamani.

Faʻasaina i pateta ua kuka, e le tutusa uma laupepa Silesia pei o isi ituaiga. O i latou o ni tagata i le mea e fai ma o le a e palauvale e mafai ona latou lafoaia, ae o le ala lena e tatau ona latou i ai. O Kluski śląskie e masani ona avea o se falaoa o le itu faatasi ma le tafe o se kusi kuka po o se falaovi, pe o le autu autu o aniani poo fasi keke.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Mash, araisa po o le olo e fufulu lelei le pateta. Faʻafeiloaʻi i se pesini tele ma faʻafefiloi ma fuamoa ma masima. Faaopopo le tele o le 1 1/2 ipu falaoamata (pe sili atu) pe a tatau ai e faia ai se paluga faasolosolo.
  2. Tuu se fagu lapoa o vai faʻafefe e faʻafela. Tipi ese fasi paluga ma le faasologa i le va o alofilima i le tele o le polo polo po o le 2-inisi le mamao. Pe a oʻo i le 12 puʻepuʻe ua fausiaina, tuʻu i totonu o le vai tafe. A oʻo i luga le laulau, faʻapipiʻi 5 minute faaopoopo. Tofo e vaai pe ua maeʻa le faʻaleleia. Aveese faʻatasi ma le siʻosiʻo sosoʻo i se mea e teu ai. Toe fai ma toe paluga paluga.
  1. Auauna faʻatasi ma le tafeina o aano o aano o manufasi po o moa, pe tautua ma aniani o caramelized poʻo keke faga falai ma tafe.
Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 262
Aofaʻi gaʻo 10 g
Fatisi 3 g
Vailaʻau Mataʻutia 4 g
Cholesterol 377 mg
Sodium 158 mg
Carbohydrates 28 g
Faiga o le fiva 3 g
Puipuia 16 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.