O le salati o le patate e lauiloa i Korea, lea e faateia ai le toatele o tagata e le o ni Asians. E ese mai i le fiafia o se falaoa o le itu, e faʻaaogaina e pei o le sanuisi, ma o se manatu e le masani ai i meaai i Sisifo.
O le a le mea e mafai ai e le salatisi o le pateni Korea ona faʻamaua le Korea ma eseese mai le salati pateta a Amerika (faʻatasi ai ma lona faamamafa mamafa i le mayonnaise ) ma le salatisi salati (faatasi ai ma lana fasi keke ma le vineta)?
E le pei o lomiga i Sisifo o lenei ipu lauiloa, o saladia o le pateta Korea e mafai ona aofia ai fualaau faisua ma fualaʻau. O lenei faʻataʻitaʻiga, e fai ma faʻataʻitaʻiga, e aofia ai se kāloti, se apu, ma le afa kukama, faʻatasi ai ma masini o loʻo faʻamoemoeina. E aofia ai foʻi le afa o le aniani, lea e faʻaopoopoina ai le manaia o meaʻai i le faʻafefiloi ae e le o se mea e masani ai i fualaau i Sisifo.
E leai foi se mea vine vine i lenei saladia o le pateta a Korea-o le fua e faalagolago i le mayonnaise e faʻafefiloi ai mea eseese.
Ma le mea mulimuli, ia e lagona le saoloto e faʻataʻitaʻi nisi o au lava faʻaopoopoga i lenei salati a le pateni Korea. O le afa o le ipu suamalie suamalie e mafai ona faaopoopo i ai se mea manaia lelei, ma o nisi tagata latou te faʻaaogaina le macaroni i luga oa latou salalala pateta.
Mea e te Manaomia
- 4 tamaʻi alalaʻau alalaʻau, vevela ma vavao.
- 1 tamai kāloti, tipi i ni pusi laiti
- 2 fuamoa, vevela-vevela, aveeseina o le yolks ma tipiina i ni pusi laiti
- 1/2 tamai kukama, masiʻini lelei
- 1/2 laititi samasama pe
- lapisi suamalie , vevela lelati ma palu
- 1 le apu laʻitiiti, tipi i ni pusi laiti
- 3/4 ipu mayonnaise
- Faʻasalaga: 1/4 ipu ham poʻo Kanaka Kanata, faʻamalolo
- Faamasima, ia tofo
- Pepa, ia tofo
Auala e Fai Ai
- Suauu pateta sei maeʻa, pe a ma le 10 minute. Faʻaopopo le kālati (ma fuamoa pe a le o le faʻamalosi) mo le 8 minute mulimuli.
- A o kuka, fufuluina masima i luga o le kukama ma le sipuni ma tuu ia latou afu pe a ma le 10 minute.
- Aveese le pateta ma karuti (ma fuamoa) ma tuʻu le malulu. Afai e talafeagai, ia tipi manua moa i ni pusi laiti.
- Fufulu le kukama ma le liki ma le sulu i luga o le vai tele ma solo pepa.
- I totonu o se pesini telē, faʻaopoopo le mayonnaise ma isi mea uma ma faʻafefiloi malie. Tatau ma faaopoopo le masima ma le pepa pe a manaʻomia.
- Auauna atu o se falaoa o le itu pe pei o se sanuisi o faʻatumu.
Eseesega
E mafai ona e tuua le paʻu i luga o pateta pe afai oe faʻaaogaina le pateta.
O se filifiliga, e mafai ona aofia ai lau paʻu ham po o Canadian (e le o Amerika talo), lea e sili ona manaʻomia pe a faʻaaogaina e pei o le sanuisi. E mafai ona leʻo le meaʻai pe afai o loʻo e faʻaaogaina e pei o le banchan (pito i lalo).
A fai ni sandwiches mai lau salati pateta, mafaufau e faʻaaoga le falaoa ae le o le falaoa manino-o le a sili atu lona lelei i lenei loto mafanafana, ma mamafa.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 322 |
| Aofaʻi gaʻo | 23 g |
| Fatisi | 4 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 5 g |
| Cholesterol | 84 mg |
| Sodium | 331 mg |
| Carbohydrates | 25 g |
| Faiga o le fiva | 4 g |
| Puipuia | 6 g |