O se fuamoa fualaau suamalie na faia i tamai masima, o fualaau fou ma fualaʻau, kulimi fufulu, ma sina vaega o le mayonnaise. Pecans e faaopoopo atu i le saladi, ma o cherries ma vine e teuteu ai.
Mo se isi faʻataʻitaʻiga o le salatisi na faia i le tele o mayonnaise ma le itiiti o fualaau 'aina, vaai i le salati fualaau aina tuai.
Mea e te Manaomia
- 1 tamai afifi (3 aunese) sisi kulimi, faamaluluina
- 3 punetini
- afa ma le afa poo kulimi mama
- 1/4 ipu mayonnaise
- 2 sipuni tele le sua o le lemoni
- lafoaʻi masima
- 2 sipuni gaʻo
- 1 ipu pineapple diced
- 1 le (pe a ma le 11 aunese) vaega lanu moana mandarin, faʻafefe
- 1/2 ipu halved maraschino cherries
- 1/2 ipu lanumeamata lanumeamata poʻo le mūmū vine, leai ni fua
- 1/2 ipu tipi fasi
- 1 le ipu laitiiti masima marshmallows
- 1 ipu kulimi kulimi, sasa
Auala e Fai Ai
Faafefilo le kulimi sisi ma le 3 sipuni faʻasalaga kulimi; faaopoopo le mayonnaise, sua o le tipolo, masima, ma le suka.
Faafefiloi palu kulimi kulimi ma fualaau suamalie, pekans, ma marshmallows.
Gagau le kulimi sasao i le salati fua. Faʻasusu i se fasi sikuea 8-inisi po o le pani falaoa.
Auauna i le 8.
E Mafai Ona E Mafai
Ambrosia Fruit Salad with Coconut
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 239 |
| Aofaʻi gaʻo | 17 g |
| Fatisi | 6 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 5 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodium | 110 mg |
| Carbohydrates | 21 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 2 g |