Fiafia Sipaniolo Revueltos

O le tauleʻaleʻa o se ipu o fuamoa ua gaosia ma fefiloi ma isi mea. I Sepania, o le a e maua ai toeloto e tautau i pa ma faleaiga, ae e tunu foi i le fale. Latou te foliga mai o omelets e fiafia tagata Amerika. Mafaufau ia i latou e pei o fuamoa fugafuga na faʻaaogaina le gagana Sipaniolo.

Revueltos e masani ona faʻaaogaina mo le 'aiga o le afiafi i fale Sipaniolo aua o le sauniuniga e faigofie ma vave nai lo le omelette potato (tortilla de patata) .

Revueltos e aliali i luga o manusisi ma le tele o ituaiga o mea e faʻafefiloi i fuamoa. O vine asparagus poʻo esparragos trigoros o se fualaau lauiloa Spanish e faʻaaogaina i fuamoa. E ui o le asparagus atonu o se tasi o mea sili ona faʻaaogaina i revueltos, ei ai isi faʻapotopotoga e sili atu ma fuamoa. O le tuufaatasia o le chorizo ​​i totonu o fuamoa o se isi auala lauiloa e fiafia ai i revueltos. Vaavaai i se lisi puupuu o nisi o mea faʻalauiloa faʻaPipaniolo faʻaalia:

• Ajetes, trigoros y gambas: lapisi aisa, vine ma le moa
• Champinones y gambas: Paʻu pulou mafiafia
• Gambas y tomate: Saula ma tamato
• Jamon ma sosolo: Ham ma aniani
• Setas y morcilla: Soa anufe ma le siusa toto
• Espinacas: Taulaʻau
• Gambas ma le tamaʻi tamaʻitaʻi: Sefe ma monkfish
• Salmon ahumado: Fafasi ulava
• Pimientos y cebolla: Peppers ma aniani
• Bacalao con salsa de chipirones: Cod faʻatasi ma se fasi squid sauce
• Sesos de cordero: Mamoe pepe

• Trufa: Togafitiga
• Chorizo: Sipaniolo chorizo ​​sausage

O le isi taimi e te manaʻo ai e sauni se taumafataga vave a Sipaniolo faigofie, mafaufau e toe taumafai e toe faʻaola! Faʻaopopo se salati lanumeamata fou, se paʻu ma se ipu mūmū mūmū ma o loʻo i ai sau taumafataga masani faaSipaniolo lea e faigofie ona saunia ma sili atu le soifua maloloina e fuafua i mea e manaʻomia.

Manaʻo fua mo le 'aiga o le taeao ma le manaʻo i se mea e ese mai le sisi oi totonu? Atonu e te manaʻo e saunia i latou i soʻo se mea o loʻo taʻua i luga mo se faʻalauiloa Sipaniolo. (O nisi o mea aoga e mafai foi ona avea o se auala lelei e faʻalauteleina ai meaʻai o lau ipu!)

Spanish Breakfast Breakfast

Le le lagona tele e pei o fugafuga fuʻa mo le taeao? Taumafai fua i soo se tasi o nei fuamoa fuamoa lauiloa e masani ona tautua i Sepania:

• Huevos rotos : O lenei fua, e lauiloa foi o le huevos estrellados, e mafai ona fesuisuiai e fuafua i itulagi i Sepania, ae e aofia ai le fuluina o fuamoa i le olive olive faatasi ai ma yolks saumalie i luga o palu falala. A o faia le taumafataga, ua malepe le kulumu fufulu ina ia latou tamoe i luga o pateta. E masani ona tuʻuina faʻatasi ma le siusa, ham poʻo le chorizo. O nai kulimi-pei o sausages e taʻua o chistorra e mafai foi ona malepelepe i luga o le ipu.
• Pipisto con huevo: O lenei fua e aofia ai le zucchini, tomato, sukani, pateta, ma le talo ata pepa i totonu o se uʻu poʻo se fana. Ona faapipiiina lea o le uʻu i se lanu lanu-itu-up.

• Huevo frito: O lau fuamoa faʻafefete faʻafefete ma ni lau o loʻo faʻafefeteina ua uma ona faʻafefeteina. O nisi taimi e alu i luga o taumafataga pe mafai foi ona faʻaaogaina na o ia lava.