Freezer Breakfast Burritos

Breakfast burritos o se mea malie lea e faigofie ona fai ma matagofie e tatau ona i ai i totonu o lau freeisa. E mafai ona e fesuisuiaʻi ia faʻaopoopoga i lenei fua faigofie ma lelei mo le Freezer Breakfast Burritos. Faʻaopopo aniani poʻo sehumu tioanisa paluga pateta , faʻaaoga le salsa, faʻaaoga le sooga vevela po o le sisiva susu, faaopoopo ni fasi pepa jalapeño pe a fai e te fiafia i mea e vevela, pe taumafai e faʻaaoga ituaiga sisi poʻo ni tortilla flavored. O avanoa e le gata!

O se fua lelei lenei e tatau ona i ai i le lima mo aso pisi aoga. Tuu atu i tagata uma e suʻe lana lava burrito (poʻo burritos), ma tuʻu le sua moli, kofe, susu, ma nisi fualaau aina fou. Pe afai o loʻo e maua se kamupani mo le faaiuga o le vaiaso, taʻu i au malo e uiga i lenei ipu. E mafai ona latou fafagaina i latou lava pe a ala.

E mafai foʻi ona e faʻaumatia nei mea i totonu o le pusaaisa i le po, ona afifi lea i fasipepa ma tao i le 350 tikeri mo le 10 i le 15 minute seia oʻo i le vevela. O burritos maoaʻe e mafai foi ona loloto le falai i totonu o le suauu vevela i le 375 ° F mo le 3 i le 5 minute seia oo ina lanu enaena ma lanu.

Auauna atu i nei burritos i ni fua fou ma se ipu moli moli. Faaopopo se sife kofe mo se taumafataga tele o le a saunia e 'ai i sekone.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

I totonu o se mea lapopoa, faʻafefete le pata ile vevela vevela.

Faʻamau i totonu o se pesini tele seʻia oʻo ina faʻaopoopoina; faaopoopo i ai le kulimi ma toe taia. Faaopopo lenei paluga i le laulau.

Kuki ia fuamoa i le pata, fufulu le pito i lalo o le uila ma se vaʻaloga ma liliu le fuamoa i nisi o taimi, seia oʻo ina faʻafefeteina ma seti. Faaopopo le kuka ma le salsa i le falaoʻamea lapisi ma faʻafefiloi malie.

Faʻamama le tortillas e pei ona faʻatonuina i le pusa oloa.

Tuu le tusa ma le 1/2 ipu o le fuamoa ma le faʻafefiloi paluga i luga o totila taitasi ma fufuluina i nisi o sisi. Lili luga taʻitasi totila e fai ai burritos, gaugau i pito. Aua le soona lafoina ia totila pe o le a tafe i le taimi o le toe faʻaaoga.

Tuu le burritos i luga o paʻu pepa pepa kuki ma taofi i latou seia maeʻa maeʻa ma mausali. Ona afifi faʻatasi lea o se tasi i totonu o le afifi faʻamaisa ma faʻapipiʻi i taga kesi faʻapipiʻi kili.

A e sauni e 'ai, tatala le burritos, faʻapipiʻi solo i luga o le microwave saogalemu solo pepa ma vevela ile microwave i le maualuga maualuga mo le 1 i le 3 minute seia oʻo le vevela ma vevela le sisi.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 4105
Aofaʻi gaʻo 256 g
Fatisi 121 g
Vailaʻau Mataʻutia 87 g
Cholesterol 1,476 mg
Sodium 7,583 mg
Carbohydrates 267 g
Faiga o le fiva 24 g
Puipuia 179 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.