O kulimi ma kulimi kulimi o se mea matagofie i totonu o nei meaʻai laiti. E faigofie ona sasa faʻatasi ma faia se aso manaia o le Aso Fafaga o le Faatoaga!
Puff pastry e fai le mea sili mo le faia o nei tamaʻi pele laiti e momoe, ae afai o oe i totonu o se pine ma e leai se taimi e faʻafefe ai le pasi paluga - pe e te naʻo le fiafia i meaʻai o le pito i lalo - e mafai ona e faʻaaogaina le fala paluga. O le a faʻafefeteina i se auala talitutusa, ae e i ai sina mea e ese le eseese. Tau lava ia faʻamaluluina le kulimi kulimi aʻo leʻi faʻapipiʻiina i le lapisi!
Mea e te Manaomia
- 1/2 ipu totini jam
- 4 aisa o le aisa (faamaluluina)
- 1 pepa tioisa
- puff pastry
- 1 fuamoa (sasaina lelei)
- 10 i le 12 fugalaau fou
- 1 sipuni vaovao atoa
- 1/2 ipu koko suka
Auala e Fai Ai
- Taʻu le pepa pusa i luga o lau tui. E tatau ona tusa ma le 30 minute e faʻamalolo, ae atonu e oʻo ile itula. Faʻaauau le tilotilo i ai ma ufiufi i se solo solo laʻititi pe afai e lagona e pei o le a vevela. A maeʻa le paluga, faʻapipiʻi le ogaumu i le 400 F.
- Faʻasaga ma tuʻu le pusa pasi i luga o se pepa pepa. Lili le paluga i totonu o se laina lapoa. Faʻaaogā se siʻosiʻomaga e faʻapipiʻiina fatu kuki e tipi ese pe a ma le 10 i le 12 fatu, e faʻatatau i le tele o lau kuki kesi ma le faigofie na e faʻamalo le paluga.
- Aveese le paluga paluga, tuu ai naʻo loto i luga o le pepa pepa.
- Sini uma fatu e tusa ma le tolu taimi ma se tui. Tuu i luga o se fasi pepa fou i luga o se pepa tao. Ia mautinoa o loʻo salalau e tusa ma le tasi inisi le vavae, aua o le a latou vevela.
- Faafefiloi faatasi le sisi kulimi malu ma le kuluni jam i totonu o se pesini laitiiti.
- Tuu se tasi 1 sipuni sipuni o le kulupu jam mix i le ogatotonu o fatu. Tuʻu se vaega 1/8-inisi i autafa o le faʻafefiloi.
- Faʻamau le fuamoa seia maeʻa osofaia. Uu pito o le loto i le siaki ma le fufuluina o fuamoa.
- Tuu le tasi poʻo le lua fugalaau fou i luga o le ogatotonu o le faʻafefiloi. Pipi i luga o se nofoaga tutotonu mo le tusa o le 15 minute, fuafua i lau ogaumu. O pito e tatau ona avea ma se malamalama lanumoana auro.
- Ave ese i latou mai le ogaumu ma tuu i latou e faamaalili. Aʻo latou faʻamafanafana e saunia le fuʻa.
- Fasi faatasi le susu ma le suka. Afai e sili atu ona manifinifi, faaopoopo i ai sina suka suka sili atu.
- Faʻasese le fufulu i luga o palu taʻitasi ma faʻafiafia ai!
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 570 |
| Aofaʻi gaʻo | 30 g |
| Fatisi | 8 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 7 g |
| Cholesterol | 65 mg |
| Sodium | 216 mg |
| Carbohydrates | 71 g |
| Faiga o le fiva | 20 g |
| Puipuia | 10 g |