O lenei keke suamalie lanumeamata lanumeamata e matua manaia lava, ma o se auala lelei tele e faaaoga ai fualaau lanumeamata ao le i maua e le malulu.
Afai o loʻo e suʻeina se mea e fai ma le pito mulimuli o le lanumeamata lanumeamata e aunoa ma fuamoa lanumeamata lanumeamata , suamalie lanumeamata lanumeamata , talofa , poʻo fritters , faʻataʻitaʻi lenei keke lanumeamata lanumeamata.
Mea e te Manaomia
- 2 1/4 ipu totoa suka
- 1 ipu fuālaʻau manogi poʻo le faʻapalapala
- 3 fua tetele
- 2 teaspoons vanilla extracti
- 3 ipu falaoamata
- 1 sipuni masima
- 1 teaspoon tao tao
- 1 teaspoon tiamona
- 1/2 teaspoon nutmeg
- 1 le ipu keke po o le pala
- 1 ipu vine
- 2 1/2 ipu kulupu mumu lanu meamata
- 1/2 ipu po o le sili atu o niu popo, filifili
Auala e Fai Ai
- Laʻau muamua i le 350 F.
- O le gaʻo ma le falaoamata e 9-i------------2-inisi ipu tao.
- I totonu o se pesini tele e faʻafefiloi, faʻafefiloi ai le suka, fuālaʻau manogi po o le faʻapuupuuina, fuamoa, ma le vanilla; solo seia sulu ma manaia.
- Sift faatasi le falaoamata, masima, paʻu paʻu, palanona, ma le nutmig; sosolo malie le paluga o fuamoa. Faʻafefiloi lelei.
- Faʻasolo i piki, vine, ma tamato.
- Liligi i totonu o le apa tao tao. Sili i le niu pe a manaʻomia.
- 'Aʻau mo le 55 i le 65 minute, poʻo seʻia oʻo i se mea e faʻaaogaina ai se laupapa poʻo se kalama e tuʻuina i le ogatotonu e sau mama.
- Auauna atu i le 12.
Fautuaga ma Fesuiaiga
- Nai lo o vine, piliki piliki, kekekeke sukalati, vine mamago po o vine, fasi apricots mago mamago, po o vine vine.
- Faʻasusu le keke i se kulimi kulimi kulimi poʻo se faʻafefiloi faigofie o suka.
- Suʻi le kinamona ma le nutmeg i le 1 1/2 teaspoons o le meaʻai apu apu po o le palukiniki faʻafefiloi.
E Mafai Ona E Mafai
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 378 |
| Aofaʻi gaʻo | 11 g |
| Fatisi | 3 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 2 g |
| Cholesterol | 75 mg |
| Sodium | 196 mg |
| Carbohydrates | 69 g |
| Faiga o le fiva | 4 g |
| Puipuia | 6 g |