Lafumanu o le Lafulamu Lelei I le Palu ma le Faʻi

O kuliga, tamato, pateta ma sisi e faia ai lenei paluga paluga o se paluga atoa. O le gasegase e tutusa ma se kesi fale poʻo lenei crockpot Chinese pai .

Afai o lau lafumanu ole lafumanu e le o se mea faʻapipiʻi e te ono manaʻo e faʻamaʻu muamua. Vaʻai i fautuaga mo faatonuga.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

1. Faʻafei le palu, sukani, tamato, sauʻai Worcestershire, ma masima. I totonu o se isi pesini, faʻafefiloi sana, pateta, falaoamata, pata ua liusuavai, ma fasi pepa lanumeamata lanumeamata.

2. Faʻafefiloi le paluga faʻafefiloi i se pusa tao e 13x9x2-inisi; luga ma le sana ma le paluga pateta.

3. Auina le suka e le ufiufi i le 375 ° mo le 45 minute; fufuluina i le sipisi ma tao le paluga o le paluga beef 15 i le 20 minute le umi, pe seia maeʻa ma le pateta e vaivai.

* Afai o le lafumanu ole lafumanu e le toe faʻalauteleina, atonu e te manaʻo e faʻamaʻa muamua. Brown o le pipi ma aniani na manumalo i se laumei tele i luga o le vevela vevela seia oo ina le toe piniki. Fufulu lelei ona faʻafefiloi ai lea ma tamato, sauʻai Worcestershire, ma masima. Faʻaauau le fua.