O lenei fua mo le 'candy' o le niu pia mafiafia e faʻaaogaina ai le kulimi popo faʻamaʻi * lea e mamagofie ma suamalie. O fesuiaiga i lenei fuataga e toetoe lava a leai se gataaga ma faatapulaaina na o ou mafaufauga. Ua matou aofia ai nisi oi latou iinei, e aofia ai meaʻai suamalie e tolu, gai spice, vanilla nut ma sukalati. O le a talisapaia e le 'au popo le suavai i lou gutu o upu o nei suamalie, lea e aofia ai meaʻai uma o loʻo maua mai e le niu.
Mea e te Manaomia
- 2 ipu
- popo niu , manai poo pata * (POO suauu popo)
- 1/2 i le 3/4 ipu
- meli mata (pe tofo)
- 1 1/2 i le 2 teaspoons mama vanilla extract
- Laititi laitiiti o masima vai (filifiliga)
- Palu lanu popo laʻau faʻapipiʻi kuka mo le teuteuina
Auala e Fai Ai
- Fufulu le kulimi popo i totonu o se pesini poʻo se pani o le vai vevela seia oʻo i se mea e mafai ona faʻamalosia.
- Faaopopo le meli, vanilla extracti, ma le masima ma faʻafefiloi seia oʻo ina lamolemole.
- Scoop ma lolomi le paluga i totonu o ni lole laiti. A faʻapea, faʻapipiʻi le niu i ni tamai ogalaau ma taʻavale i totonu o le popo, ona fai ai lea i le palasitika poʻo le pepa paʻu pepa, pe toso i ni polo laʻititi ma taʻavale i le popo.
- Totogi seʻia oʻo ina faʻamausali ma poposo le fiafia i fafo o le faʻaaogaina poʻo le togiina o ogalaau i pine. Teu lole i totonu o se pusa pusa i totonu o le pusaaisa poʻo se potu vevela vevela.
* O le kulimi pulu (o lona uiga e pei o le manai niu poʻo le pata) o se gaʻo gaʻo lelei o le niu popo ma le tutusa ma le almond, peanati poʻo isi pata o le pata. E LE FAʻAALIGA ona o le faʻaaogaina o le koko o le niu, lea e aofia ai sulfites, vai, suka, ma le faʻasao.
Eseesega i luga o le suʻega faavae:
Vanilla Nut: Faʻaopopo le 2/3 ipu vevela poʻo le peans, almonds, nuts macadamia, pistachios poʻo walnuts (faʻapipiʻi lelei).
Lemon: Faʻaopoopo 4 lepu tipolo lemonati ma 1 teaspoon lemon zest. Faʻaititia le vaega vanilla i le 1 sipuni.
Orange: Faaopoopo 3 punetisi vai suamalie ma le 2 teaspoons orange zest. Faʻaititia le vaega vanilla i le 1 sipuni.
Lime: Faaopopo 3 leotele punetoto le sua suamalie ma le 2 teaspoons lemu zest. Faʻaititia le vaega vanilla i le 1 sipuni.
Chai Spice: Faʻaopoopo 1 ½ teaspoons koko sipuni ma ni mea e gaosi i le gaosi, pecans poʻo pistachio nutisi e tofo ai.
Sukalati: Faaopopo le ½ cup sifted laca cacao paʻu ma faʻafefiloi lelei. Faʻasusu i totonu o sina suāuʻu popo pe a manaʻomia e ausia ai se lanu vaʻaia. Faʻaopopo 2/3 ipu 'amu almond, pecans, walnuts, pistachios poʻo macadamia pe a manaʻomia.
Sukalati Lolo: Fagau le sukalati lanu ma togi i luga o le sukalati soʻo se tasi o mea o loʻo i luga o le sukalati pe a latou faʻamaʻaʻa. I se isi itu, ave i luga o se mamanu zigzag. Tuu seʻia oʻo ina mausali le sukalati.
Copyright 2012 saunia e Jen Hoy
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 137 |
| Aofaʻi gaʻo | 6 g |
| Fatisi | 5 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 38 mg |
| Carbohydrates | 22 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 1 g |