Margaret's fabulous slow cooker taco soup ua tumu i meaʻai ma mea taua. O le tafa o le taco e maua ai le sou o Tex-Mex. Lagona le saoloto e toso ese mai pi mo isi pipi faga. O fuʻa o le galu, fatuga i matu matu, ma lanu mumu mumu o filifiliga lelei uma ia.
Le pito i luga o le supa ma fasi melati tortilla crunchy - o loʻo maua i le salati / croutons vaega - poʻo le teuteuina o le supa i le cilantro fou, gaʻo lanumeamata, poʻo le avoka.
Auauna atu i lenei lafumanu ole lafumanu ma sou sou ni fatu falaoa ma falaoa, faatasi ai ma se salati faigofie e seleseleina mo se taumafataga fiafia a le aiga. O se mea manaia tele mo le malologa, foi!
Mea e te Manaomia
- 1 pauna paʻu oneone suamalie
- 1 lapisi tetele (28 aunese) tamato pati
- 1 le (12 i le 15 ounese) kuluma atoa fatu, e leʻi faʻaaogaina
- 1 le (15 aunese) pi pi pi, e leʻi faʻaaogaina
- 1 le (15 aunese) pi pi gaosi, e leʻi faʻaaogaina
- 1 le mafai (15 aunese) piʻo pi, e leʻi faʻaaogaina
- 1 teutusi Teuina o lafitiga Valley Valley
- 1 teutusi
- Taco Taimi
- 1/4 ipu lapisi gaosi
- Filifili filifiliga: tortilla keke, sisi lisi, kulimi mumu, avoka, cilantro
Auala e Fai Ai
- I totonu o se uʻamea mamafa, enaena le paluga o le eleele, kuka ma talepe seia oʻo ina leai se piniki. Faʻafesoʻotaʻi mea uma i totonu o se ulo fagu ma le vai mai i pi pi ma le sana.
- Ufiufi ma kuka i le LOW mo le 4 i le 6 itula.
- Tatau ma fetuunai taimi.
- Auauna faʻatasi ma tupe meamea tortilla, kulimi mumu, ma sisi susu, pe tautua foi ma ni solo lapisi po o se falala.
E mafai foi ona e pei o: Suga Cooker Soukou Soup Faatasi ai ma le Lafulemu Lafumanu ma le Cooker Slow Cooker Chicken Tortilla Soup
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 1364 |
| Aofaʻi gaʻo | 49 g |
| Fatisi | 30 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 10 g |
| Cholesterol | 139 mg |
| Sodium | 158 mg |
| Carbohydrates | 150 g |
| Faiga o le fiva | 48 g |
| Puipuia | 88 g |