E tele meaʻai e mafai ona avea ma mea oona
Nutmeg ma le Soifua Maloloina
Nutmeg o loʻo i ai se mea e taʻua o myristicin , o se nakoti ma aʻafiaga aʻafiaga o aʻafiaga pe a fai e tele naua. E le afaina ai le tino i le faʻamaina o nai nutmig, ae peitaʻi o le faʻaaogaina o le 1 i le 3 kulumu (e sili atu i le 1 teaspoon eleele) e mafai ona mafua ai le faʻaleagaina o le vao, leisa, vomiting, ma / poʻo le faʻamavaeina ile 1 i le 6 itula ina ua maeʻa .
O vailaʻau tetele e mafai ona afaina.
E ui lava o le nutmeg ua fai e tetee atu i le manava o le manava mai le kesi, aua nei e taumafai e fofo i le fale e aunoa ma le feutagai muamua ma lau fomaʻi. O le Nutmeg o se mea e sili ona manaia ma e faʻafefeteina, e pei foi o le aphrodisiac .