Ituaiga o Beets

01 o le 05

Ituaiga o Beets

E tusa lava pe o le a le mea e maua mai i luga o le maketi i luga o le maketi o le a ono mafua ai ona e talitonu, ae le o mea uma e mumu. Beets e sau i le tele o lanu ma lapoa-mai le lanumumu ma le lanu samasama i lole manogi-pulou Chioggia bee-stripes.

Po o le a lava le mea e te faʻatau, faʻatau ia te i latou ia afifiina i totonu o le pusaaisa, lea o le a latou tausia mo le itiiti ifo ma le vaiaso (ma e masani ona umi). Afai e te faʻatauina ni beets faʻatasi ma a latou lau o loʻo faʻapipiʻi, o le a le umi ma sili atu le lelei o le beets ma o latou gutu pe afai e te vavaeina muamua aʻo leʻi afifiina i latou i totonu o le pusaaisa.

E pei lava o fualaʻau uma lava, e lelei-e sili atu foi-mo beets ia iai sina palapala mai le fanua o loʻo pipii pea ia i latou. Lulu ese soʻo se mea e sili atu ma afifi i totonu o se taga ina ia le mafai e le eletise ona folasia uma lau pusaaisa, ae aua nei faʻamamaina seia maeʻa ona e faʻaaoga.

02 o le 05

Red Beets

Toa, suamalie, eleele. O lanu mumu o laʻau o le toʻatele oi tatou e mafaufau pe a liliu o tatou mafaufau i "beets." Vaavaai mo beets ma o laʻau fou, lau laulaʻau faʻapipiʻi pea, pe a mafai - o le a e iloa e fou. Ae o le mea sili e uiga i lanu mumu, e ui i lea, o latou o fualaau faisua matagofie. O le maualalo o se mea e vaivai ai pe a latou teuina, atonu, ae maua foi le suamalie i le auala.

E mafai ona faʻaaogaina ni beets mumu i le tele o auala, ae o le toatele oi tatou e masani ona fafagaina i latou, lea e faamaonia ai foi se auala sili e faafaigofie ai ona latou ola. O matou foi o se tagata fiafia i le faaaogaina oi latou i le borscht .

03 o le 05

Golden Beets

O beets auro e sili atu le suamalie nai lo le lanu mumu, ae o loʻo i ai foi se manogi sili atu ma vaivai ma le itiiti ifo i le eleele. Afai e leai se isi mea, o pepa auro e faʻaopopoina se lanu, lanu samasama pe a faʻafefiloi i le kuka ma le salati, aemaise lava le sata ma le salani moli . E ese foi le manaia e faaopoopo atu i se apa o fualaau aina suamalie aua latou te le afaina uma mea lanu piniki e pei ona faia e beets mumu.

04 o le 05

Chioggia Beets

Chioggia beets e masani lava ona tafe. O nisi o se lanu samasama-ma-moli mataʻutia ao isi eo mai ma se moli lanumumu mumu-ma-kulimi. Faaaoga ia mea e pei ona e faia i isi pepa, ma ia iloa o le taamilosaga mataʻutia e masani lava ona mou atu, pe ua mou ese foi, pe a kuka le beets.

05 o le 05

Pepe pepe

Soo se meaʻai e mafai ona faʻatau atu o se "pepe pepe." Ua na o ni beets e toso e vevela le fanua i le tautotogo ina ia maua se avanoa mo isi beets e ola ai. Tagata faʻatau faifaatoaga faʻatau atu nei faʻataʻitaʻi laiti e avea o se mea faapitoa. Latou te matua agavaivai ma e masani lava ona matagofie ma lalelei o laʻau - aua le tuʻuina atu i latou eo faʻamafuna! Matou te fiafia e tautua pepe pepe ma o latou lau .