Sauniuniga Muamua-Sauniuniga ma Faʻasalalau Faʻatoʻa
O le aso o le Kipuri, o lona uiga moni o le "Aso o le Togiola," o le aso sili lea ona paia o le tausaga Iutaia. Ua matauina i le valu aso talu ona tupu Rosh Hashanah, o le Tausaga Fou a Iutaia . E toatele e talitonu o Rosh Hashanah e fuafua e le Atua lo tatou taunuuga mo le tausaga a sau, tusia o tatou igoa uma i tusi o le ola ma le oti, ma i le aso o Iulai, o le faamasinoga na tusia i totonu o nei tusi ua faamauina (lea o le aso malolo "Gmar Chatimah Tova "- Talosia ia faʻamaonia oe mo le lelei).
O aso i le va o Rosh Hashanah ma le Yom Kippur e taʻua o Aso e Sefulu o le Salamo po o Aso o Tausaga. O le Yom Kippur, o le mea moni lava, lo tatou avanoa mulimuli e faʻaalia ai le salamo ina ia faʻamaonia ai i tatou e le Atua i le Tusi o le Ola i le tausaga a sau. Talu ai o le salamo o le autu o le aso, o Yom Kippur o se aso o le "faafitia o oe lava" (Levitiko 23-27) ma le sini o le faamamaina oi tatou lava mai agasala. O sauniga tatalo i le aso o Kipur e umi ma mamalu, ma o le anapogi e 25-itula e teuina.
Ina ia faafaigofie le anapogi, ma ia aloese mai soo se mea e le mautonu ma le fia inu tele, e tatau ona sauniuni o tatou tino mo lenei anapogi ma ia 'ai lelei i le taimi e uma ai le anapogi.
Saunia mo le Anapogi
E ui o le fiaai i tiga ma vaivaiga o se taunuuga faamoemoeina o le anapogi, e le tatau i se tasi ona faamalolo, vaivai, pe maʻi ao anapogi. E tele auala e sauniuni ai mo se saogalemu, soifua maloloina, ma faʻalelei vave, e aofia ai le mataʻituina o mea e te 'ai ma faʻamautinoa e inu vai inu muamua.
Talu ai o le tele o lo tatou le mautonu i le taimi o le anapogi e mafua mai i le faʻamalaina, e taua tele le inu tele o le vai aʻo le i anapogi-ma e tatau ona e amataina se vaiaso atoa aʻo leʻi saunia e le Yom Kippur lou tino mo le le atoatoa. O le isi vai e mafai e lou tino ona misia o le kofe-lelei, o le mea moni, o le caffeine. Afai o oe o se meainu inu caffeinated masani e tatau ona e tipiina i ni nai aso e oʻo atu i le aso malolo e faʻafefe ai le gafatia o le ulu ma le siva.
E ui o le faaosoosoga atonu o le taumafa i mea uma e mafai ona e faia i mea e sili ona faʻatumu, e tatau ona e mataʻituina mea e te 'ai ao le i anapogi. O lau 'aiga anapogi muamua e tatau ona maualalo i le masima ma maualuga i fiber-o le a fesoasoani ia te oe e aloese mai le fia inu ma maua ai le malosi malosi. E taua foi lou 'ai lemu ao' ai le vave ona mafai ona mafua ai lou toto toto i le totoa ma o le a avea oe ma lagona fiaʻai.
Pre-Fast Menus
E masani ona 'ai e tagata Iutaia le Seudat Mafseket- Meal of Cessation, poʻo le muamua-anapogi-ao le i vave le Yom Kippur. Ina ia faʻafefeteina fualaʻau, atonu e te manaʻo e 'ai se meaʻai e sili atu ona tumu i le ogatotonu o le aso ona sosoo ai lea ma se falaoa lelei mo le' aiga o le afiafi. E tele aiga e 'ai se aano o aano o manufasi mo le' aiga o le aoauli ona fiafia ai lea i se taumafataga falaoa maualuga i luga o le pusa i luma o le anapogi. O le aano o aano o manu e mafai ona aofia ai le suamalie o fualaau suamalie, moa fafaga, pateta, ma le kuka. O le meaai o susu e mafai ona aofia ai se fuamoa o fuamoa , ato atoa ma sapalai salalau, ma salati fua.
Polokalama Faʻaipoipolo
I le faaiuga o le Yom Kippur, e masani ai ona faasoa mai e tagata Iutaia se Paʻa fiafia Faʻafetai anapogi ma aiga ma uo. O tagata Iutaia o Ashkenazic e masani ona fiafia i se mea e fiafia i ai, e pei o lenei pasel-cook bag ma brunch . O le tele o aiga Sephardic e fiafia e mulimuli i se falaoa malamalama po o se keke falala meaai ma se meaai lelei.
Po o le a lava le ituaiga o taumafataga, e tatau ona faigofie ona eli ina ia le "faateia" le tino pe a maeʻa le 25-itula.
Tuusaunoa mai le Anapogi
E i ai tulaga e manatu ai o se sili atu le malosi e ai nai lo le anapogi. Afai o le anapogi e lamatia ai le ola maloloina o se tagata poo le saogalemu, e masani lava ona tuusaunoa mai le faia o lea mea. O loʻo iai foi ni faʻatalanoaga halachic (tulafono) mo i latou atonu e mafai ona saogalemu i le aso atoa ma ni suiga faʻapitoa i se tu masani masani. Mo se faʻataʻitaʻiga, o tagata ei ai tulaga e pei o le maʻisuka, oi latou e manaʻomia ni vailaʻau tatau e tatau ona ave i meaai, poʻo i latou o loʻo maʻitaga e mafai ona fautuaina e 'ai ma feinu i le shiurim- laiti laʻititi e faʻaogaina faʻaopoopoga.